17 кг



Автор Вилетта задал вопрос в разделе Беременность, Роды

набрала за беременность 17 кг....переживаю страшно, что не сброшу их....хотя и живот большой, и воды много в тканях... и получил лучший ответ

Ответ от Надежда Колесниченко[гуру]
Не переживайте, набор 17 кг за беременность — это норма, и большая часть уйдет сама. Сразу после родов вы уже потеряете значительный вес: 3–4,5 кг составит масса ребенка, 0,9 кг — околоплодные воды, 0,7 кг — плацента, 1 кг — матка и 0,25 кг — грудные железы. Плюс сразу уйдет лишняя вода из тканей, которая вас сейчас беспокоит. Оставшийся вес — это жировой запас, необходимый организму для нормального начала лактации. Обычно половина набранного уходит сразу, а остальное исчезает за 3–6 месяцев. Главное после выписки — не заедать усталость частыми перекусами, ведь с малышом легко незаметно осесть рядом с холодильником. Кормление грудью и постепенное возвращение к физической активности отлично помогут безопасно вернуть форму.

Ответ от _Shalfeyka_[гуру]
Женщина существо всемогущее! 17 кг-это фигня!

Ответ от Jack Smith[гуру]
есть после рождения или сильно поправляются или сильно худеют, в любом случае даже полноту можно исправит, если захотеть и постаратся.

Ответ от Марина Сахарова[гуру]
Многовато, конечно. Но половина слетит при родах, а потом, когда откормите чадо, займетесь оставшимся. Сбросить вполне реально.

Ответ от Ўля Панасюк[гуру]
Я тоже 17 кг набрала, а когда выписывались из роддома 13 уже не было! Так что не переживайте, они сами "уходят". Главное потом держать себя в форме!

Ответ от Marina Spy[гуру]
Не переживайте. Сбросите. Может, конечно не сразу полностью все, но после родов обычно остается очень маленькая прибавка веса. До 2 - 5 кг. А их очень легко сбросить при помощи физических упражнений. Главное не забывать о них во время заботы о малыше уже после родов. Многие мамы полнеют в первые 1 - 2 года, после рождения малыша. А то, что вы набрали во время беременности, вы легко сбросите.

Ответ от Ёаня Мушовик[гуру]
Не переживайте, ребенку от этого лучше не будет 🙂

Ответ от АНДРЕЙ и МАРИНА[гуру]
Я 25 набрала. Врач ругалась, но что ж я сделаю? ! Так что не расстраивайся, у тебя не худший случай. Терпение и желание и прощайте четверть центнера!

Ответ от Rudaia Alina[гуру]
ничего не могу сказать, не было у меня разницы в весе, как до беременности, так и после.

Ответ от Полина Ларичева[гуру]
я за беременность набрала чуть больше 20 кг.
Через сутки после родов не было уже 10 кг. В ному пришла за месяц где-то. Сейчас ребенку почти 8 месяцев уже, а я вешу меньше, чем до бер-ти- 54 кг при росте 176. Мне б набрать хоть 5 кг-не получается никак (

Ответ от Мосинька[гуру]
После родов будет ещё очень много факторов, от которых Вы можете как сильно поправиться, так и сильно похудеть (как пройдут сами роды; кормёжка ребёнка и связанные с этим диеты; общее изменение состояния организма и т. п.) . Вот только главный враг - не эти факторы, а то, что женщина с ребёнком, до этого, как правило, отдававшая много времени работе или учёбе, прочно оседает дома.. . в непосредственной близости к холодильнику. Я не говорю про обжорство, а именно про "перекусы" бутербродов с чайком каждый час. Главное - справиться с этим, а то, что набирается непосредственно за время беременности, как правило уходит моментально (половина - вообще сразу, вторая половина обычно - через 3-6 месяцев; при регулярных упражнениях - ещё быстрее)

Ответ от Олег кулыгин[новичек]
если будешь заниматься собой.. пол часа зарядки в день и все будет офигенно!

Ответ от Лунатик[гуру]
Я за беременность 25 набрала... Дочки 3 мес. Все у меня уже в норме.... Не че страшного.... 2 подруги у меня по 30 кг набрали, и сейчас опять как были до родов.. (даже живота нет...)

Ответ от Галюська[гуру]
Я набрала за беременность 20 килограмм, во время родов 10 ушло, остальные щас пытаюсь сбросить, сыну полгода

Ответ от Людмила Боровик[гуру]
Ещё как реально.

Ответ от Ўлия[гуру]
Это не так уж страшно, сбросите, когда с ребеночком на руках побегаете да ночами не поспите....

Ответ от Галина Ненадова[гуру]
Не переживайте, Вам это вредно. Все Вы сбросите, пока ребенку 1 год не исполнится, не заморачивайтесь.

Ответ от Моля[мастер]
реально... я 25 набрала... потом сразу 10 сбросила... ну а потом уже потихоньку всё остальное...

Ответ от На грани фола![гуру]
я набрала 16, 8 оставила в роддоме, еще 1 кг дома сразу и еще вот 7 осталось, но они на мне не так заметны ;)Не переживай!

Ответ от Ксения Хватова[гуру]
Я за беременность набрала 23 кг, 11 кг оставила уже в роддоме, а остальные исчезли через 4 месяца.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: набрала за беременность 17 кг....переживаю страшно, что не сброшу их....хотя и живот большой, и воды много в тканях...
спросили в 510 е годы
Сколько необходимо собаке мяса в день? Вес собаки 17 кг.
Если собака взрослая- то ей нужно 30 граммов мяса на каждый килограмм массы, то есть вашей собаке
подробнее...
спросили в Цемент
кто взвешивал мешки 50 кг. с цементом, если в вёдра 12литровые насыпать то сколько вёдер получиться?
Насыпная плотность цемента в рыхлом состоянии имеет значение 1100-1200 кг/м3, в уплотненном –
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Реально похудеть с 80 кг до 60 кг за 2,5 месяца Рост 175? 🙂
Это слишком быстро. Ставьте реальные цели - не будет разочарований. Доктора не зря советуют худеть
подробнее...

13-14 кг - тяжело ли это для коляски 2 в 1?
Тяжеловато без ребенка будет. У меня была 11.5+ребенок, хотя и по 17 кг коляски бывают. Судите
подробнее...

влажность свежих грибов 90% а сухих 15% Сколько сухих грибов получится из 1,7 кг свежих?
При сушке грибов испаряется вода, а сухая масса остаётся постоянной.

В свежих грибах
подробнее...

Мини-мопсы ( весом меньше 4 кг) считаются стандартом породы или нет?
Купил как... Хотите, я Вам Африканскую чупо-хуа продам? Берете? Тады пошла во двор, поймаю
подробнее...

у меня беременность 23 недели, набрала за месяц 4 кг. Кто нибуть знает сколько вообще надо набирать веса в неделю?


Если изначально соотношение Вашего роста и веса были средние, то вот табличка:
неделя -
подробнее...
спросили в Диета Диеты
Подскажите Диету на которой можно скинуть за 2 недели 4- 5 Кг !
Гречневая

За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет
подробнее...
спросили в Другое Похудеть
Как похудеть за неделю на 10 кг?
Похудеть на 10 кг за неделю практически невозможно, это огромный стресс для организма. Безопасная
подробнее...

На сколько кг можно похудеть за неделю?
Из личного: гречку не пробовала. За первую неделю похудения - максимум получалось 4,5-5 кг, причем
подробнее...
спросили в Фаст фуд Фаст-фуд
Как похудеть на 20 кг за 1 год?
Диеты--это вред для организма. Лучше начните правильно питаться. Вот некоторые правила.
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*