2 месяца не получается забеременеть

Ответ от Viktoria Nika[гуру]
Два месяца попыток зачать ребенка — это нормальный срок, не вызывающий беспокойства. Нормой для здоровой пары считается до года регулярной половой жизни без предохранения. Главный враг беременности на этом этапе — стресс и зацикленность. Постарайтесь расслабиться, получать удовольствие от процесса и не превращать его в медицинскую процедуру. Многим помогает смена обстановки, например, отпуск на море или поездка на природу, где организм полноценно отдыхает. Из практических советов: отслеживайте дни овуляции и попробуйте полежать с поднятыми ногами после полового акта. Гинекологи часто рекомендуют профилактический прием фолиевой кислоты с 1 по 14 день цикла и витамина Е с 15 дня до месячных, но любые препараты лучше согласовывать с врачом. Если в течение года беременность не наступит, тогда есть смысл пройти обследование обоим партнерам. А пока отпустите ситуацию, и всё обязательно получится.