Диета 2468 отзывы
Автор румпель задал вопрос в разделе Коррекция веса
диеты 2468 и abc..какие отзывы на сколько похудели? просто мой организм уже привык к 800 каллориям и вес поддерживается. и получил лучший ответ
Ответ от Alice[мастер]
я на 2468 здорово худею, но я в дни 200 и 400 пью эку, т. к. сложно
немного спортом занимаюсь
но за 1 круг (4 дня) уходят от 0,5 до 2 кг
абц уж очень сложная, и это ни к чему. эффект что от абц, что от 2468 почти одинаковый.
но надо есть утром угли, а вечером белки.
а то смысла нет вообще.
Ответ от Анна Кузьмина[новичек]
800 каллорий это очень мало! только на время сброса веса допускается. Выходить без последствий + 150 ккал в неделю
800 каллорий это очень мало! только на время сброса веса допускается. Выходить без последствий + 150 ккал в неделю
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: диеты 2468 и abc..какие отзывы на сколько похудели? просто мой организм уже привык к 800 каллориям и вес поддерживается.