Автор Влад Кореневский задал вопрос в разделе Советы, Идеи
Кто нибудь знает какие нибудь способы быстро вырасти??? и получил лучший ответ
Ответ от Vladimir Meshchenkov[гуру]
Быстро вырасти не удастся, если в генах не заложено. Но ускорить можно, если кое-что знать. Во-первых: на рост костей влияют механические нагрузки. Например, при каждом шаге в костной ткани ног образуются микротрещинки, которые быстро затягиваются благодаря осаждению кальция, масса кости растёт быстрее. А если совсем не двигаться, то происходит вымывание кальция. Отсюда второй вывод: в меню должны быть кальций-содержащие продукты, т. е. творог, молоко... (всё молочное) .
Хрящевая ткань тоже влияет на рост. Поэтому след. виды спорта способствуют ускорению роста: лёгкая атлетика, баскетбол. Замедляют: тяжелая атлетика. Бодибилдинг может как ускорить, так и замедлить рост.
Естественно, не курить и не злоупотреблять алкоголем.
Если применять вышесказанное целенаправленно пока растёшь, то можно ожидать добавления роста сверх нормы 10..15 см.
вместо того чтоб посидете в инете и задавать глупые вопросы попей молока
баскет, турник, витамины (марковка и т. п. ) ну и естественно от особенностей организма
Растишку ешь ))
Ешь растишку
каждый день утром пить такую смесь - молоко +яйцо сырое.
Спорт+ питание!