Витамины густота волос
Автор Логинова Екатерина задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Подскажите витамины для роста и густоты волос и получил лучший ответ
Ответ от Виктория[гуру]
Витамин Е влияет на питание волосяных луковиц. А от этого зависит рост, цвет и внешний вид Ваших волос. Потребность для взрослых составляет всего 15 мг в день. Но критический нехватка этого витамина может привести к выпадению волос. В основном, он содержится в растительных продуктах. Наиболее богаты им помидоры, салаты, горох, шпинаты, петрушки, семена шиповника. Но больше всего Вы найдете витамин Е в подсолнечном масле. Витамин В9 - способствует росту волос. необходимо поддерживать баланс этого витамина. Как правило, это 0,2-0,3мг в день. Достаточно много этого витамина находится в овощах, пищевых дрожжах, твороге, сырах и рыбе.
CaD-3 Nicomed
Перфектил. Коса до пояса толщиной в руку, конечно, не вырастет, но от выпадения помогает
Рост волос стимулирует витамин В6, который содержится в орехах, печени, мясе, сладком перце)
innove
Для роста они помогают, а вот густоты если не было при ождении, то и не будет. Если Вы теряли волосы при беремености, этот припарат хорошо действует при востановлении. Еще могу посоветовать : для того, что бы быстрей отростал волос, старайтесь мыть его реже (раз в неделю). я понимаю, не все могут себе это позволить, но поверьте (я профи)... наилучший способ быстро отрасти волос. Природа-мать её))
Все заложено в наших геннах, то что дала нам матушка природа. Лучше, чем дано не будет, а вот сохранить то что есть возможно, сбалансированное питание, полноценный отдых и сон, минимум стрессов и позитивное мышление. Но если есть большие проблемы, что то вроде аллопеции, то надо идти к специалисту. Все эти новомодные и дорогие препараты не всегда эффективны.