как быстрее

Ответ от Лена миронова[гуру]
устроить дома в дверном проёме турник, можно со съёмной перекладиной. и висеть на нём по несколько раз в день. и позвоночник растянешь (что спровоцирует увеличение роста) и мышцы рук накачаешь.

Ответ от Кристинка =)[новичек]
на турнике висеть!! помогает!

Ответ от Aidana[новичек]
да согласна с вами

Ответ от Вячеслав Иванов[гуру]
один учитель физкультуры работал в селе где практически все жители были низкорослыми. (и подростки тоже) своих ребят он специализировал на баскетболе. Через какое то время все его ребята были выше своих сверстников

Ответ от Александр Твёрдый[гуру]
рост - это ответ организма на обстоятельства. Так если вы будете часто тянуться в верх, например бросая мячик в баскетбольное кольцо, это включит механизм увеличения роста. Хорошо помагает при этом заниматься плаванием, висеть на турнике и иногда бегать. Но это ни что, по сравнению с вашим желанием прыгнуть как можно ближе к баскетбольному кольцу. Ваша мысль обладает огромной силой! И прыгая с мячом вверх, вы быстро сможете запустить механизм роста, но помните, остановить ваш рост сможет только гравитация! Посмотрите на баскетболистов и вы поймете меня правильно. Девушки бывают и ниже вас, а школу вы скоро закончите, так что.. . В любом случае ваши занятия не пройдут даром и принесут и с десяток сантиметров роста и удовольствие от игры

Ответ от Верна себе[гуру]
Действительно такие виды спорта, как баскетбол, волейбол и плавание делают людей выше ростом из-за тянущих движений вверх или вперед (плавание) , но еще можете пить витамины для роста. Посоветуйтесь с эндокринологом (врач по гормонам) . У тебя сейчас хороший возраст, самое расти начать, не опаздываешь.
Удачи тебе и успеха в росте.))

Ответ от Кукла[гуру]
человек растет до 25 лет. Но с 14ти лет его рост сильно замедляется. Если ты и вырастишь, то совсем не на много. И то для этого надо каждый день вплоть до 25 лет висеть на турнике, есть много протеинов (мясо, яйца, рыба, молоко) и все витамины,

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]