как остановить кариес

Ответ от Глава Страны[гуру]
Зубки нужно проверять раз в 6 месяцев и тогда проблем не будет.

Ответ от Александер Гринченко[эксперт]
обойди врачей, найди причину, это всё не просто так

Ответ от Ђёмно синий[гуру]
Тут сейчас по твоему случаю совет стоматологов высшей категории соберется)

Ответ от Елена Бирюкова[гуру]
Кариес невозможно предотвратить. Просто каждые 6 месяцев посещайте стоматолога для профилактики. Но чистить зубы не переставайте.

Ответ от Мартын Мартыныч[гуру]
Сахар прекрасно заменяет фруктоза. Продается в отделах диетических продуктов. Да и мед неплохо идет если выбрать вкусный сорт. Для зубов также критична степень загрязненности воздуха, поскольку все загрязнения попадают в кровь и мешают нормальному притоку питательных веществ во все ткани организма, в том числе в десна и зубные корни. Знаю случай когда человек переехал жить из панельного дома в коммуналку с потолками 4 метра в доме 1913 года постройки да еще в угловую комнату, постоянно жаловался на то что холодно, и что двор глухой как каменный мешок кирпичных домов почти без солнца, но зато приток свежего воздуха был таким что на зубы жаловаться перестал лет на 15, да и строили при царе из натуральных материалов, без химии. А когда в панельном доме жил, по зубным бегал. Потом комуналку расселили, он очень радовался что перебрался в отдельное жилье но там у него через пару лет уже все зубы шатались, да и всего 1 км от мкад, экология оставляла желать лучшего. Так что значительная часть проблем с зубами это издержки технологий строительства массового жилья, тесного, с плохой вентиляцией, низкими потолками и химическими добавками в бетон чтоб бетон быстрее твердел, так дешевле строить, и близость крупных автомагистралей.

Ответ от Vindigo[гуру]
я импланты поставил. о кариесе забыл.

Ответ от Orang Hutan[гуру]
Меняй рацион питания. Упор на фрукты, зелень, мед, забрус. Ятеговорю. Проверено. Я даже зубы перестал чистить ибо они сами чистенькие от такого питания. 🙂

Ответ от Влдк56[гуру]
Перестань чистить зубы, только стираешь эмаль, ежедневно съедай 1 среднюю луковицу и 3-5 пёрышек чеснока вместе с супом, вторым, как угодно а любое время суток, на ночь ниткой пройдись по всем зубам и зубной щеткой нанеси на все поверхности зубов питьевую соду, ложись спать, через 21-49 дней кариес исчезнет, зубы больше не будут болеть, это ежедневная процедура до конца жизни...

Ответ от Ёветлана[гуру]
так вы хотите снизить кариес или жить нескучно? зубы надо чистить правильной щёткой и пастой после каждого приёма пищи. не хотите? тогда смиритесь с кариесом. это ваш выбор
Самые действенные меры, позволяющие уменьшить вероятность возникновения кариеса, заключаются в полноценном гигиеническом уходе за полостью рта, соблюдении правильного рациона питания, регулярном посещении стоматолога. Большое значение имеет ежедневная чистка зубов с применением зубных щеток высокого качества и зубной пасты, в состав которой входит фтор.
Следует избегать употребления большого количества углеводов и одновременно увеличивать в рационе наличие продуктов, содержащих кальций, фосфор, магний, К таким продуктам относятся: сыр, молоко, мясо, морская рыба. В ежедневном меню должны обязательно присутствовать овощи в виде капусты, тыквы, фасоли, редиса, а также фрукты. Стоит ограничить употребление мягкой еды, которая является одной из причин возникновения кариеса, отдавая предпочтение жесткой пище.
Следует обратить внимание на присутствие фтора, который уменьшает возможность выделения кислот бактериями, присутствующими в зубном налете. Он создает препятствие, которое не позволяет микроорганизмам усваивать углеводы, которые являются главными причинами образований, ведущих к разрушению поверхности зубов. Основным источником, из которого организм получает фтор, является питьевая вода и зубная паста. Фтор также присутствует в морской капусте и чае.
При покупке зубной пасты следует отдавать предпочтение той, в состав которой входит фтор. При этом нужно принимать во внимание то обстоятельство, что более действенную защиту зубов оказывает фтор, имеющий органическое происхождение.
Кариес может развиваться на фоне общего ухудшения состояния организма как следствие различных заболеваний, которые ведут к снижению иммунитета, способствуют возникновению инфекций в полости рта. Поэтому очень важно укреплять весь организм, повышать его защитные силы.
Однако этого не всегда достаточно для того, чтобы свести до минимума вероятность появления кариеса. Во многих случаях появляется необходимость принимать дополнительные меры. Одной из них является посещение каждые полгода стоматологической клиники для прохождения профилактического осмотра, который позволит выявить появление кариеса на начальной стадии, вовремя провести эффективное лечение. После визита к врачу может быть назначена реминерализационная терапия или применение различных средств, позволяющих укрепить зубную поверхность. В настоящее время применяются стоматологические герметики, которые называются силанты. Они закрывают бороздки каждого жевательного зуба, что является профилактикой появления кариеса. Однако решение о том, можно ли их наносить, может принять лишь врач- стоматолог, имеющий большой опыт работы.

Ответ от Adolfus[гуру]
Кальция не хватает.

Ответ от Ёветлана С[гуру]
Тут не в чистке дело, зубы портятся от нехватки витаминов. Кальций, магний, цинк, витамин Б.

Ответ от Наталья П.[гуру]
Витаминов и микроэлементов Вам не хватает. 1 фрукт или овощ в день - это очень мало!

Ответ от R T[новичек]
Смешно)

Ответ от Flying You[гуру]
"Можно исключить сахар, но я не буду этого делать" - тогда и смирись с тем, что к 30-ти годам у тебя не останется ни одного своего зуба на обеих челюстях и не задавай дурацких вопросов типа "Как остановить кариес?".
Я, вот, пол-года как живу без сахара и отлично себя чувствую.

Ответ от Майя Киселева[гуру]
Сахар не жри!!!

Ответ от Natalia smolina[гуру]
Кариес - это бактерии, которые размножаются также, как и все остальные, если не хватает кислорода в тканях. Вам нужно обеспечить хорошее кровоснабжение к зубам, чтобы была подпитка. В принципе, тут конечно есть элемент генетики, скорее всего у вас с мамой патологичные почки, поэтому мышцы шеи находятся в постоянном напряжении, они связаны по меридиану с сосудами, которые идут в почки. А может у вас образ жизни такой напряженный, что все спазмируется. Соответственно, мышцы шеи постоянно расслабляйте и массируйте, также массируйте зубы - корони через кожу челюсти. Также пейте больше воды, чтобы помочь почкам.

Ответ от Мира Ниринберг[гуру]
Если Вы давно лечитесь, наверное у Вас есть постоянный стоматолог, с которым Вы советуетесь, насчет своих зубок? Прежде всего - зубную щетку, и пасту, лучше чтобы подбирал именно врач. А Вам до этого лучше убедиться, что Ваш врач не сотрудничает ни с одной стоматологической фирмой, и не рекламирует ее продукцию. Иначе будете получать рекомендации рекламного характера, а это вовсе не значит - правильные.
Я не стоматолог, но исходя из общего знания медицины, могу сказать следующее.
1) Проверьте уровень кальция в организме. Зубы могут разрушаться по этой причине. Это же больша угроза в будущем для Ваших костей и некоторых других органов.
2) Проверьте уровень магния, это не менее важно. Желательно вообще выяснить в комплексном исследовании каких микро и макроэлементов Вам не хватает. Причина или ее часть может скрываться в этом.
3) Пусть стоматолог скажет Вам, достаточно ли Ваша челюсть снабжается кровью и нет ли шейного остеохондроза, как писали выше. При необходимости может понадобиться лечить этот недуг.
4) Зубная паста должна быть натуральная. Как можно с меньшим числом химических компонентов. Насколько мне известно, как раз фтора содержаться в пасте - не должно, хотя долгое время считалось наоборот. Так же не должно содержаться парабенов, SLS, искуственных добавок. Хороший выход - пасты на травах и зубные порошки с минимальном сроком годности.
5) Очень полезное средство - прожевать утром горстку кунжута натощак. Или каждый раз перед чисткой зубов 5 минут чистить зубы натуральным кунжутным маслом, нанесенным на зубную щетку (только другую, чем Вы для пасты используете) или маслом чайного дерева.
6) Каждый раз после еды прополоскать рот слабо теплой водой в куркумой. Количество: на пол стакана воды - 0,5 чайной ложки порошка куркумы. Полоскать около минуты, потом выплюнуть. Очень эффективное средство. Убивает всех микробов в ротовой полости, они не успевают размножиться, и понижает кислотность.
7) Особого ужаса в том, что Вы едите сахар - не вижу. Главное - не что, Вы его едите, а чтобы, он не оставался после еды на зубах. Для этого именно и нужны чистки и полоскания. Полоскания натуральные (см. выше) гораздо лучше искусственных.
8) Здоровая питания - в любом случае основа здоровых зубов. И не только зубов.
9) Отбеливающие пасты и процедуры отбеливания в клиниках, в Вашем случае - скорее всего очень вредны (как и не только в Вашем), потому что истоньшают эмаль, и увеличивают риск развития кариеса.
Удачи Вам!

Ответ от Professional massage in Moscow[гуру]
По любому не сюда. Решение проблем у стоматолога. Нужно помимо удаления кариозных полостей восстановить бактериальный фон полости рта, минерализацию зубов, эмаль зубов укреплять итд и тп...

Ответ от Tanya Lapina[гуру]
Соль в рот бери шепотку, и держи до полного растворения и потом бобулькай и одним глотком сглотни

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]