как перестать быть тихоней

Ответ от Јибби Дьюд[гуру]
Осторожность еще никому не мешала. ЗвЕзда. Больше общайтесь.
ipaSoft
(4993)
Хорошо, что нарочно) Я заметил хорошую орфографию) Когда вы общаетесь с глазу на глаз, то внимание каждого принадлежит друг другу. У вас проблемы с ситуацией, когда внимание рассеивается между 3 и более людьми, независимо от возраста. Способность чувствовать себя уверенно при такой групповом общении напрямую связана с самооценкой. Я не психолог, я не могу дать вам какой-либо комплекс индивидуальных коммуникативных тренингов, но думаю, что вам будет проще общаться "убежденной в своей звёздности") Общий тонус, эндорфины, свободное мышление, характер, волю и пр. (что присуще уверенности) можно выработать, например, с помощью спорта. Каждое достижение будет вас поднимать выше и выше) Можете выбрать кроме спорта любимое занятие, где полностью утвердитесь, будете получать удовлетворение)