Автор Mini задал вопрос в разделе Расставания
Как перестать ненавидеть бывшего? и получил лучший ответ
Ответ от Крона Кронина[гуру]
Ненависть к бывшему мужу — естественная реакция психики на боль и крушение надежд. Чтобы перестать ненавидеть, признайте свои чувства, не ругая себя. Позвольте себе прожить эту боль: выпишите все обиды на бумагу и мысленно отпустите ситуацию. Взгляните на расставание как на урок, показавший, какие границы вы больше не готовы нарушать. Его уход говорит лишь о том, что ваши пути разошлись, а не о вашей неполноценности. Переключите фокус с мыслей о его жизни на себя: погрузитесь в работу, хобби или спорт. Если эмоции мешают жить, не стесняйтесь обратиться к психологу — это проявление заботы о себе. Время лечит, и однажды обида уступит место спокойствию, открыв дорогу для новых отношений.
Мстить точно не надо. Лучше всего не общаться с ним, удалить его из всех друзей, его контакты из телефона и т. д. Подождите полгода, найдите нового молодого человека и поймете - жизнь прекрасна, а этого будете иногда вспоминать))
прости. непрощенные обиды возвращаются болезнями, а если простишь-с ним разбирутся высшие силы - если виноват.. . не позавидуешь.
пиши ...
психолог - а почему бы и нет?
я верю в то что надо оставаться человеком ...
вы его сильно любили, открылись ему, вызывал сильное влечение и симпатию, хотелось быть с ним каждую минуту.. .
это нормальная реакция, как будто вырвали половинку из сердца. не можешь привыкунть и понять вроде были вдвоем а теперь этого нет. когда любим не замечаем недостатки.
те кто были до него не вызывали такую бурю эмоций и желания быть рядом)
время лечит, толко не которые через 2 месяца не паряться, а другие и по году страдают.. и больше
возможно еще лезут мысли в голову, а с кем он??? чем она лучше
желание отомстить в полне естественно
поплачьте вспомните все самые приятные и не приятные моменты, отпустите его мысленно, погрузитесь в какое либо дело... по знакомьтесь с симпатичным парнем
забеи на ниво панимаю што мести слотка но атамстя ишо хрино.. . станит я прошол через штото подобное нистоит повери. удачи
"Он меня предал"...
Безусловно, с вашей эгоистической позиции, он - чудовище, не смеющее вас предавать. Но с другой стороны, если немного забыть про собственную непомерную гордость и самолюбие, и посмотреть на эту ситуацию, как на обыденность жизни, не драматизируя её и не зацикливаясь на отрицательных эмоциях, то вы гораздо быстрее забудете его, потому что на самом деле, он подарил вам бесценный опыт, подсказывающий, что не нужно быть через чур доверчивой и наивной, что не нужно без остатка растворяться в объекте любви. В конце-концов, он подарил вам множество приятных, незабываемых минут и эмоций. Но, в принципе, он не обязан был быть вашей собственностью вечно, он вам вообще ничего не должен был. Поблагодарите Всевышнего за урок, опыт и продолжайте жить дальше, но без него.
Что значит предал? Вы нуждались в операции, а он денег не дал, или вы голодаете, а он икру черную ложками жрет? Или дети на паперти стоят побираются, а папа мимо на джипе проезжает? Ведь нет? Он просто разлюбил вас, вот и все.. . Так бывает в жизни. Просто он на расставание реагирует именно так, такой человек просто, И не надо себя жалеть, еще не известно кому из вас повезло! Удачи! А к психоневрологу сходите, пропьете антидепрессанты и встанете на ноги. Не надо этого бояться.
Такие почти всем девушкам попадаются.... и все живы-здоровы.... мне тоже изначально врали.. . причём 2 года.. . пожениться за это время успели и сына родить.... выгнала его конечно, но живу нормально дальше.... надо просто перестать себя жалеть и строить из себя жертву. Упала, встала, пошла дальше.... ЭТО ЖИЗНЬ.
была АБСОЛЮТНО ТАКАЯ ЖЕ история, вот читаю прям как про саму себя, та же ситуация, те же чувства, эмоции.... жить тогда не хотелось... хотелось чтобы этот предатель умер самой жуткой смертью, сама была готова убить, если бы не закон РФ.. .
просто нужно найти в себе силы, поверить в себя, поверить что не все такие как он и жить дальше.. .
я нашла силы, я смогла снова поверить, и я счастлива! и ты будешь счастлива, как ни банально, но время лечит!
как перестать ненавидеть бывшего мужа?
Чтобы перестать ненавидеть бывшего мужа, важно сместить фокус внимания с него на себя и свою
подробнее...