Автор Sophisticated задал вопрос в разделе Темы для взрослых
Как правильно раздвигать ноги? и получил лучший ответ
Ответ от Ѕерр Мюллер <Смерть фашизму!!!>[гуру]
Правильно раздвигать ноги следует плавно и постепенно, направляя движение строго в стороны. Чтобы избежать травм и мышечных спазмов, важно предварительно разогреться, а сам процесс начинать в максимально расслабленном состоянии, выполняя основное движение на выдохе. Это помогает естественным образом снять напряжение тканей. Максимальная амплитуда достигается в положении шпагата, однако к этому нужно приходить поэтапно, не допуская резкой боли. Колени можно слегка согнуть или использовать удобные опоры для фиксации положения, главное — не форсировать растяжку и внимательно прислушиваться к ощущениям в тазобедренных суставах.
пошире
В нужное время в нужном месте.
ВЕРХ ВНИЗ
ВНИЗ ВЕРХ)) )
гыыыыыыыыыы
Шоб удобно было обоим!))
На выдохе, расслабившись и желательно с закрытми глазами в темноте... ну на всякий случай!!))
...быстро
я вот свои всегда сдвинутыми держу....
Домкратом....
..по готовности*))
большая девочка. сама должна уметь
шпагатом правильнее всего, а я не умею..))
У моих девушек обратная проблема...
сложнее ответить как НЕправильно....
Обычно в стороны, но можно положить на плечи
Большими пальцами легко прикоснуться к ушам
С чувством. С толком. С расстановкой))
Так чтоб коленки УШИ закрывали!
так чтоб трусы сами сползали!!!!
Легко ли быть любовницей? (любовницей женатого мужчины)
Быть любовницей женатого мужчины эмоционально очень тяжело. Чаще всего приходится мириться с тем,
подробнее...
Упражнения для похудения живота и ляшек!
Живот — одна из самых проблемных зон для большинства девушек и женщин. Даже несклонные к полноте
подробнее...