Автор Любимая Я задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Вернуть былую упругость живота после родов,это вообще реально? кому-нить удалось? и получил лучший ответ
Ответ от
смотря сколько времени после родов прошло. у меня через 1год и 7мес фигура была лучше, чем до беременности. никаких особых усилий, просто ЗАХОТЕЛА! если до родов всё было нормально, то и после наладится! самое простое и доступное всегда и везде упражнепие: "подбирать" и расслаблять живот.
Ответ от ПЕСДАЧЕ ЧЕМ-ВЕРСАЧЕ[гуру]
У меня нет ни растяжек ни животика послеродового, упругий такой же, все портит горизонтальный шрам от КС.. эх
У меня нет ни растяжек ни животика послеродового, упругий такой же, все портит горизонтальный шрам от КС.. эх
Ответ от N~a~t~a~l~i[гуру]
Это реально, но естественно не сразу, над этим надо работать каждый день, а можно и каждую минуту, сидя за компом, напрягая и расслабляя мышцы живота, а вообще надо привыкнуть всегда держать живот втянутым (это уже после, когда он у вас немного уберется)... .
А вообще все зависит от организма и от кожи человека, а так же от тело строения.
Это реально, но естественно не сразу, над этим надо работать каждый день, а можно и каждую минуту, сидя за компом, напрягая и расслабляя мышцы живота, а вообще надо привыкнуть всегда держать живот втянутым (это уже после, когда он у вас немного уберется)... .
А вообще все зависит от организма и от кожи человека, а так же от тело строения.
Ответ от Black[гуру]
спорт+диета
спорт+диета
Ответ от Ђря-ля-ля-это песенка Моя![гуру]
в форму пришла через 4 месяца, ни растяжек, ни живота, только шовчик, вешу на 4 кг меньше, чем до беременности
в форму пришла через 4 месяца, ни растяжек, ни живота, только шовчик, вешу на 4 кг меньше, чем до беременности
Ответ от Ђатьяна вещи на заказ[эксперт]
я в после родов такая же и стала какая была тьфу тьфу после вторых надеюсь так же все останется
я в после родов такая же и стала какая была тьфу тьфу после вторых надеюсь так же все останется
Ответ от Ольга Вешняя[эксперт]
Я после родов стала стройнее, все вещи велики, пришлось почти полностью гардероб менять, живот и до родов и после родов упругий (может тут и генетика срабатывает, у моей мамы никогда не было живота) а так очень хорошо качание пресса помогает
Я после родов стала стройнее, все вещи велики, пришлось почти полностью гардероб менять, живот и до родов и после родов упругий (может тут и генетика срабатывает, у моей мамы никогда не было живота) а так очень хорошо качание пресса помогает
Ответ от Иринка[гуру]
походу одна я толстая. вешу почти 70 кг. живот есть, ляшки дряблые)) ) ребёнку почти 10 м.
походу одна я толстая. вешу почти 70 кг. живот есть, ляшки дряблые)) ) ребёнку почти 10 м.
Ответ от Ѝльвира Еремина[активный]
Если не было кесарева, на 100% возможно, если было кесарево-смотря как сделали. Я рожала дважды сама. Во второй раз до беременности весила 52 кг, рожать пошла-78 кг. Через 3 месяца после родов весила 51 кг и никаких растяжек. На диетах не сидела, спортом заниматься было некогда, само собой получилось. Все зависит от особенностей организма и кожи. Но все реально!
Если не было кесарева, на 100% возможно, если было кесарево-смотря как сделали. Я рожала дважды сама. Во второй раз до беременности весила 52 кг, рожать пошла-78 кг. Через 3 месяца после родов весила 51 кг и никаких растяжек. На диетах не сидела, спортом заниматься было некогда, само собой получилось. Все зависит от особенностей организма и кожи. Но все реально!
Ответ от ЁвиНтус[гуру]
я делала массаж для восстановления живота и матки первые 10 дней после родов, все восстановилось сразу))
я делала массаж для восстановления живота и матки первые 10 дней после родов, все восстановилось сразу))
Ответ от Но цель твоя-HIMERA[гуру]
Былую нет, но живот выглядит очень неплохо, не свисает, растяжек нет... КС было...
Былую нет, но живот выглядит очень неплохо, не свисает, растяжек нет... КС было...
Ответ от SS[гуру]
реально, но необходима физ нагрузка
реально, но необходима физ нагрузка
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Вернуть былую упругость живота после родов,это вообще реально? кому-нить удалось?