много думаю



я слишком много думаю

Автор Анастасия Лущенко задал вопрос в разделе Психология

Я слишком много думаю и получил лучший ответ

Ответ от
У тебя Невроз навязчивых состояний на фоне пассивно-агрессивного поведения. Ты никогда не сможешь успокоить эти мысли путем еще большего продумывания ситуации. Потому что на самом деле это не мысли а эмоции. Тебе нужно проживать их, а не анализировать. Для этого наберись смелости и начинай совершать активные поступки, а страх со временем пройдет.

Ответ от сергей к[гуру]
это от безделья

Ответ от Maru Cho Seong Ju[гуру]
Ты не один такой, просто научись получать удовольствие от процесса, но ...сначала всё таки обратись к психологу, а лучше к психиатру

Ответ от Константин Иванов[гуру]
Когда много думаешь-выстраивается логическая цепочка из рассуждений. которая приводит к правильному решению. Это помогает решать многие проблемы. Надо найти себе увлечение и думая. совершенствоваться в нем.

Ответ от Drugbox[гуру]
При отсутствии проблем человек высасывает их из пальца. Думаю твой вариант

Ответ от Братья Раскольниковы[гуру]
сядь на диету: организм запаникует, станет экономить энергию и в первую очередь - уменьшит питание мозга, и тому станет не до мыслей

Ответ от Murmuring[гуру]
просто тебе нужно часть груза на кого то переложить... друга тебе надо

Ответ от Sky dreamer[гуру]
Ага, точно, вряд ли, кто поймет, хотя у каждого своя "шизонутость" бывает, надо как-то расслабляться, слишком сильная концентрация на будущем и страхах. Можно антидепрессанты попить, они затуманивают и приземляют мысли, ну или другими методами, кто там, себе придумает

Ответ от Ёвета Renner[гуру]
Мысли не засоряют голову, когда занят активной деятельностью: спортом или работой. Нужно себя занять чем-то...

Ответ от Efgraf[гуру]
Береги себя маленький мой

Ответ от Николай (Прайм)[активный]
психиатр нужен, либо что-то подобное, например проект Спарта. нужно разобраться в себе, в своих мыслях, понять чего ты хочешь от жизни. способов разобраться в себе много и тебе нужно найти свой. я назвал всего лишь два способа.

Ответ от Bagor Bagorov[эксперт]
И что.... что надумала?

Ответ от Вероника[гуру]
Самое интересное, что Вы не одиноки, все проходят через это. Только время может помочь.

Ответ от Iura[гуру]
Самый лучший друг человека -- это книга (с) Поль Брэгг. Это лучшее, что я вам могу посоветовать. А насчет плохой устной речи я не уверен, ибо письменная у вас очень даже структурированная, по-моему.

Ответ от Catherine the Great[гуру]
я такая же, надо просто принять себя, ничего не надо менять

Ответ от Ѕалил Гаджиев[гуру]
Вам нужно чем то занялся, работать, читать и т. д.. Мысли всякие изнуряющие мозг от безделья

Ответ от Ѝмилия Константиновна Климкова[гуру]
Вам надо больше общаться с людьми, по-моему, Вы слишком занялись самокопанием. Проще ко всему относитесь - на свете Вы не одна.

Ответ от Vekil mehdi[гуру]
я тоже много думаю... И пришёл к следуюшим умозаключениям: не кто не любить будет так как мать и отец! Не кто не будить любить тебе до конца жизни! И ты не будешь вечно любить до гроба ту "единственную"! Не когда не будешь богатым если ты честный человек, имея совесть! Не когда не будешь счастливым если вокруг столько несчастных и обездоленных! Не где не лучше чем там, где вы живёте! Нет человека без проблем! нет человека обсолютно плохого, и на 100% хорошего! Не продвинетесь по службе если вас не "крышуют"!люди рождаются и умерают в одиночестве! Не какая революция не приводить к намеченному финишу! Не какой выбранный деятель не исполняет предвыборные обещания! И тд и тп...

Ответ от Ёветлана С[гуру]
нужен здоровый сон и строгий план (или график) на день, чтоб сначало сделать все важные и неочень дела, а потом (если останеться время) -можешь думать. уверяю желание много думать пропадёт уже спустя 2 недели интенсивной деятельности.

Ответ от Дмитрий[гуру]
1. Начать записывать свои переживания, мысли.
Постепенно учиться излагать кратко, ясно, четко.
Так чтобы как можно меньшими словами выражать как можно больше смысла.
Научитесь это делать на письме, будет легче и в уме.
2. Заняться медитацией, только осознанно.
Медитацией может стать и любая деятельность - учеба, труд, хобби - когда внимание направлено и сосредоточено на чем-то одном, поток мыслей автоматически утихает и психика возвращается к естественному, гармоничному состоянию..
Такие виды "медитации" подходят как раз в первую очередь экстравертам, имхо.
Так же можно медитировать целенаправленно, осознанно, задавшись какой-то целью.
Тогда придётся использовать определенные виды "классических" медитаций, для разных целей.
3. Послушайте что ли... хотя бы лекции Экхарта Толле - он как раз говорит о сути медитаций и духовных учений в максимально ясной, доступной и простой форме, безо всякой лишней воды.
Его может понять даже человек, который ранее этим никогда не увлекался и вообще не имел подобного опыта.
Это довольно длинная лекция, но на Ютьюб есть множество его коротких роликов.
Главное - это впустить в сознание поток совершенно новой, живительной информации, которая отвлечет от привычного, зацикленного думанья.

Ответ от Нет[гуру]
Пой песни мысленно

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Я слишком много думаю

Я думаю, что я не умею думать. Что делать?
Умней, умные слушают мнение других, людей, если кто-то пристает и хочет болтать надо слушать. Надо
подробнее...

Бывают ли в вашей жизни такие моменты когда хочется побыть одному? Почему так бывает?
Иногда бывает так, что чувство приходит первым, чувство что тебя обманули, или ощущение романтики,
подробнее...

Я слишком много думаю...
Только подумайте насколько прекрасна эта жизнь. Люди нас не видят такими, какими мы сами себя
подробнее...

Я улыбаться перестала. Как вернуть вкус к жизни?
такое часто случается у тех людей, которые не привыкли себе в чем-то отказывать.. . Значит, нужно
подробнее...
спросили в Философия
Сожаления о прошлом - это результат того, что мало думал о будущем?
Вопросов здесь много, поэтому буду цитировать и отвечать по порядку.
Сожаления о прошлом -
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Трахея(я так думаю) Сердце, Экстрасистолы. Вопрос внутри...
По опыту. Мои экстрасистолы начались от нервного перенапряжения (стресс за стрессом) , курение (и
подробнее...

Как думаете, стоит ли делать ринопластику?(изменение формы носа)
Что считаешь своим недостатком, для меня является лишь твоей уникальностью и неповторимостью. Не
подробнее...

Много ли существуют белых стихов?
В первую очередь вспомнила Некрасова

....
Мужик что бык: втемяшится
В башку
подробнее...
спросили в Политика
Обсирают Сталина... "Я знаю, что после моей смерти на мою могилу нанесут кучу мусора, но ветер истории безжалостно разве
Сталинские, якобы, "репрессии".
Я в свое время помогал 4м знакомым у которых тоже в роду были
подробнее...

Я бросил девушку, но незнаю правельно ли зделал
Насколько я понимаю ты ее не любишь. Раз ей не веришь, в чем-то ее подозреваешь. Извини конечно за
подробнее...

Хочу семью и детей, но всё же я одинок
Таких девушек много, просто вы не там их ищите. Вам нужна девушка домашняя, что бы могла и суп
подробнее...

Я просыпаюсь каждые полчаса или час!! ! что делать??
Очень хорошо принимать на ночь цветочную пыльцу с медом (1:1) и запиваешь тепленькой водичкой.
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*