Можно ли танцевать во время месячных
Автор Катерина Преображенская задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Можно ли при менструации танцевать? и получил лучший ответ
Ответ от Мюнгхаузен[активный]
Заниматься танцами во время менструации можно, если вы чувствуете себя нормально и это не доставляет дискомфорта. Многие профессиональные спортсменки, включая олимпийских чемпионок, продолжают тренировки и выступают в эти дни. Умеренная физическая активность, в том числе танцы и аэробика, даже способствует снижению менструальных болей и улучшению общего самочувствия. Главное правило — не переутомляться и внимательно прислушиваться к своему организму. При сильной слабости или плохом самочувствии нагрузку стоит снизить или сделать перерыв. Для комфорта и надежной защиты во время занятий рекомендуется использовать тампоны, подбирая степень впитываемости под интенсивность выделений, например, на 3 или 5 капель. После активных занятий вместо долгого лежания в горячей ванне лучше принять теплый душ.
Если сохраняется энергия и безболезненно проходит, конечно можно. Но решать тебе самой.
Хе-хе-хе. А тебе это надо? Подумай два раза...
Если тебе при этом комфортно... танцуй!!
если вы чувствуете себя хорошо ,то да,а если плохо ,то наверное такой вопро не возникбы
Конечно можно!Даже аэробикой можно заниматься!Мне лично тренер говорила,снижает даже менструальные боли.Главное,чтобы вам это не доставляло дискомфорта.
Можно, только с кефрис, рекламу помнишь?
Конечно можено!! Одеть нормальный тампом типа Оби, если обильные выделения то на 5 капель, если средние то на 3, и вперёд!!
а разве можно себе навредить?! лично на моей жизни никак не отражается менструация в данный момент или нет...
да все можно, лишь бы не больно. Что теперь, хоронить себя каждый месяц?
конечно. При министруацииях наоборот у тебя появляется больше энергии..))
Что за глупости! Да все можно делать при менструации, мля! Вы же не больны! !
Прямо как из леса, честное слово!
Можно делать всё этож не проказа какая то просто несколько не оч приятных дней...не заморачивайся...мона даже сексом заниматься))Если хоцца оч,тока предохраняцца нада))
можно1когда немного занимаеся спортом это не вредит а даже улучшает состояние!=)
а ты тихенько, тихенко
смотря какой стиль танца!!лучше не надо!!
Можно ли идти на Причастие во время месячных?
Приступать к Причастию во время месячных нельзя, за исключением случаев тяжелой болезни или
подробнее...