муж сказал что я никому не нужна

Ответ от Ирина[гуру]
Подобные фразы почти всегда говорят о страхах, неуверенности или желании манипулировать со стороны мужчины. Занижая вашу самооценку, он добивается зависимости, чтобы вы ценили его как единственного, кто вас выбрал. Проверять эти слова флиртом или изменой — деструктивный путь. Это не докажет вашу востребованность, а лишь даст повод для новых манипуляций и разрушит ваше самоуважение. Доказывать что-либо нужно не ему, а самой себе, сохраняя внутреннюю веру в свои силы. Если это сказано единожды в ссоре, стоит спокойно, но твердо обозначить личные границы. Если же обесценивание происходит систематически, это явный признак психологического давления. В здоровых отношениях партнеры поддерживают друг друга, а не пытаются удержать через навязывание чувства неполноценности.