Автор From Astana задал вопрос в разделе Психология
Что делать если недоволен собой? и получил лучший ответ
Ответ от Глаза холодного океана[гуру]
Недовольство собой — это нормальное состояние, которое часто становится точкой роста. Оно возникает, когда мы чрезмерно фокусируемся на недостатках или сравниваем себя с недостижимыми идеалами. Чтобы справиться с этим, начните с честного самоанализа. Ваши реальные возможности гораздо шире, чем кажется на фоне прошлого негативного опыта. Важно принять и полюбить себя, ведь именно вы являетесь главным творцом своей жизни, а не только внешние обстоятельства. При этом одного принятия мало. Глубокое уважение к себе формируется через конкретные поступки. Ставьте перед собой реалистичные цели и последовательно их достигайте. Каждый маленький успех укрепит вашу уверенность и докажет, что вы способны меняться и совершенствоваться.
набить себе морду
Там написано ответ на картинке
Анализируй и интересуйся всем
Брось курить и займись спортом.
улучшать свои качества.
Быть недовольным собой. Это нормальное состояние. А чем нам всем особо быть довольными?:)
🙂 Самое большое недовольство- человеческая глупость.
Творцом себя, являетесь вы сами в первую очередь + немного... обстоятельства и общество)
«Самоанализ» поведёт вас в самое интересное приключение вашей жизни. Это приключение – вы сами.
Насколько вы достигаете успеха в своих действиях? Каковы ваши потенциальные возможности? Насколько лучше вы можете стать? Что ж, в своей основе ваши намерения в отношении себя самого и своих собратьев – хорошие. А ваши потенциальные возможности, хоть они иногда и скрыты за тёмными тучами отрицательного опыта, как правило, намного выше, чем вам когда-либо позволяли поверить.
Возьмем память – малую часть того, что вам принадлежит. Совершенна ли она? Можете ли вы по своему желанию вспомнить всё, что когда-либо учили или слышали, каждый телефонный номер, каждое имя? Если нет, то, как видите, есть что совершенствовать.
Но есть немало вещей столь же важных, как память. Например, скорость вашей реакции. Большинство людей в чрезвычайных обстоятельствах реагируют слишком медленно. Скажем, вам потребуется полсекунды, чтобы отдернуть руку от раскалённой плиты. Это слишком долго, чтобы не причинить вреда руке.
Вам бывает трудно заснуть или проснуться? Вы часто чувствуете себя немного усталым? Что ж, это поправимо.
А что касается так называемых психосоматических заболеваний (заболевания, имеющие психическое происхождение, но являющиеся тем не менее органическими), таких как синусит (синусит – воспаление слизистой оболочки одной или нескольких околоносовых пазух), аллергия, сердечные недомогания, «странные» боли, плохое зрение, артрит (состояние, которое вызывает воспаление, боль и утрату подвижности суставов) и т. д. и т. д. и т. д. – до семидесяти процентов болезней человека, – то «Самоанализ» сможет заметно помочь избавлению от них.
Кроме того, вас может беспокоить, как вы выглядите – молодо или старше своих лет. «Самоанализ» сможет многое в этом изменить.
Наконец, простая человеческая способность быть счастливым и получать удовольствие от жизни. И здесь «Самоанализ» оказывается эффективным средством, поскольку обычно достаточно быстро поднимает по тону (тон – потенциал выживания), и тогда человеку становится ясно, что в жизни всё может быть хорошо.
Принять и полюбить себя таким какой есть. Если не можешь полюбить ты себя, за что тебя должны любить другие?
Самоанализ:
Кто вам больше нравится как футболист - Габриэль Батистута или Кристиан Вьери и почему? ?
Летом 1991 года появление во Флоренции Габриэля Батистуты не вызвало обычного в таких случаях
подробнее...
Мудрецы спят на правом боку, короли на левом, святые на спине,а чёрт на животе..Почему чёрт спит на животе??
Выражение о том, что чёрт спит на животе, восходит к старой арабской пословице: короли спят на
подробнее...
А Майкл Джексон правда гей и почему он такой страшный (фото) ???
Майкл Джексон не был геем - это подтвердили близкие к нему люди. Что касается внешности, то
подробнее...
как вселить в себя уверенность?
Как можно укрепить ослабленное самоуважение? Прежде всего, честно взгляни на свои достоинства и
подробнее...
Почему я не хочу заводить отношения с девушками?
Привет Санёк!!:) )
У меня была точно такая же фигня только в мои 20 лет, тоже ходил плювался
подробнее...
рассказа «Гуттаперчевый мальчик» анализ рассказа
#yaimg603889#
В «Гуттаперчевом мальчике» рассказана история маленького сироты Пети,
подробнее...
Почему я всех ненавижу?
Чувство ненависти ко всем окружающим часто является защитной реакцией психики на глубокую
подробнее...
в россии очень много недовольных властью и политикой. а чем конкретно недовольны?
Я отвечала на этот вопрос много раз. не хочется под копирку писать, но и пройти мимо не могу.. .
подробнее...
Почему любовь такая сложная (см. текст)?
Тук-тук!
- Кто там?
- Любовь к вам в двери постучала.
- Кто-кто? Любовь?? ?
подробнее...
Почему грудь не растёт? Мне уже 18,а груди почти нет.
Почему не растет грудь?
Почему не растет грудь
Большая красивая грудь является
подробнее...
почему первые шаги александра 2 по решению крестьянского вопроса были довольно осторожными? ) заранее спасибо!)
Реформаторскую деятельность Александра II часто обвиняют в половинчатости. Да разве легко было
подробнее...
Почему Бог допускает страдания?
Бог наделил людей свободой воли, чтобы они могли служить Ему по любви, а не по принуждению. Однако
подробнее...
Жена подала на развод. Я разводиться не хочу. Что делать?
Самое главное сейчас — не паниковать и не усугублять конфликт. Подача заявления на развод не всегда
подробнее...