Автор Durashka 100 задал вопрос в разделе Прочие дела домашние
Если погано на душе и некому выплакаться, что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Наталия Русева[гуру]
Когда погано на душе и не с кем разделить чувства, важно дать эмоциям выход. Не сдерживайте слезы, ведь им тоже нужна свобода. Заведите личную книгу жалоб: записывайте туда переживания, когда тяжело, но никогда не перечитывайте старые записи. Отлично помогает практика прогулок истины. Выйдите на улицу и идите, наблюдая за миром. Это позволяет оценить жизнь со стороны, найти варианты решения проблем и принять важное решение. Напомните себе, что если близкие живы и здоровы, это уже огромная ценность, а остальное поправимо. Говорите себе слова поддержки, напоминая о своей уникальности и внутренней силе.
привет!
ты найди себе постороннего собеседника, хотя бы меня, того кто не заинтересован напакостить или разозлить тебя, кто независим!
Есть же Интернет! )) Кому угодно может что угодно рассказать!
мне тоже погано
поплачь мне помогло
расскажи что произошло
Нужен друг-мужчина. Я без пошлости. Просто по переписке.
сходи развейся куда нибудь, к психологу можно сходить, за час разговора с ним необедняете
У вас депрессия. Это пройдет. Если хочется плакать, плачте, станет легче. Настройтесь на хорошее.
У меня тоже... слезы.... давай вместе поплачем..))
Напиши на листочке
Нужно отвлечься, переключиться на приятное)) сходи в театр/кино, послушай любимую музыку, прочти книгу, сидя на лавочке в парке. делом займись-хватит реветь!!!!
Мне лично очень помогает когда я пишу. У меня есть персональная "кника жалоб" в которую я плачусь когда плохо. Самое главное никогда не перечитывать старые жалобы, а то еще хуже станет.
Выговоритесь мне. Я с удовольствием побеседую с вами.
Другой вариант выходите из дома и идёте пешком, куда глаза глядят. Идёте, наблюдаете за людьми, за миром вокруг вас. Оцениваете всё. У кого-то из прохожих дела будут лучше ваших, у кого-то хуже. Идите и думайте. О себе. О своей жизни. О том что плохого и что хорошего в вашей жизни. И ищите варианты решения проблем. Такие прогулки называются "прогулками истины". Они вам обязательно помогут. Важное условие - принять обязательно какое-либо решение после такой прогулки. Удачи.
Да это просто ПМС. У меня всегда так-никто не любит, не понимает, птичку жалко. Всё пройдет
прочти вслух это:
Я люблю себя милую, нежную,
озорную, немного небрежную,
Я люблю себя разную-разную,
даже утром, спросонья, прекрасную!
Я люблю себя стильную, сильную,
потрясающую и сексапильную!
А порою серьезную, смелую,
в этой жизни такую умелую!
Я люблю себя всю, без остатка,
заношу все слова я в тетрадку,
Чтоб напомнить любимой себе
' Я - это ЧУДО на нашей Земле! '
Я уникальна и неповторима
я это чувствую, это незримо!
Я это знаю, не забываю
и про себя без конца повторяю :
'ЛЮБОВЬ - это я,
СВЕТ - это я,
ЖИЗНЬ - это я,
я - СВОБОДА своя !'
Солнышко, милая, очень красивая,
я - ненаглядная, просто отпадная,
Сладкая, умная и интересная,
речь моя дивная слышится песнею,
Во взгляде сияющем - солнца лучи,
в голосе ласковом шепчут ручьи.
Волосы дивные, пышные, длинные,
талия тонкая, просто осиная:
С прошлыми мыслями порвана нить.
Как себя, милую, не полюбить?
а вы прикиньте есть ли смысл расстраиваться? ведь если речь идет о том что Муж не поймет. Родители тоже, значит все, слава богу живы и здоровы, что может быть важнее, а остальное мелочи. Улыбнитесь!
напиши мне в агент....
"Письма в никуда.. " Когда?..их пишут..)
Письма в никуда пишут в моменты, когда накопленные переживания и мысли невозможно держать в себе, а
подробнее...
Убил кота, на душе погано
Чувство вины после такого происшествия естественно и говорит о том, что вы сострадательный человек.
подробнее...
Произведение на тему время
Из священных книг всех народов мира известно, что на Землю вторглись силы зла. Но почему дъявол
подробнее...
Погите с литературой описать образ Катерины в пьессе Гроза?
ОБРАЗ КАТЕРИНЫ
(ПО ПЬЕСЕ А.Н.ОСТРОВСКОГО «ГРОЗА»)
«Гроза» есть, без сомнения,
подробнее...
Как убить умирающего хомяка?
Обеспечте ему спокойный уход. На таскайте к вету а пригласите домой. А способ убить зверька есть но
подробнее...
Что значит "пойти по рукам" и когда это происходит?
когда мужчины с которыми ты имеешь половую связь между собой знакомы.. . два еще ладно а вот три и
подробнее...
бросила девушка, что делать?
Расставание всегда дается непросто, и твои переживания сейчас абсолютно естественны. Первое, что
подробнее...