Автор Yulia Ashurkova задал вопрос в разделе Домашние животные
Как раскачать собу? и получил лучший ответ
Ответ от Cholly[гуру]
Я так понимаю, что собака не декоративная. В зависимости от породы, конечно, к полутора годам скелет в принципе сформирован. Но с утяжелителями будьте очень осторожны. По моим наблюдениям от них больше вреда. Нагрузка механическая - может быть и смещение позвонков, и всякие проблемы с суставами, связками и прочее. Очень, повторяю, осторожно. Самое лучшее, вы правильно сказали - вверх в горку и вверх по лестнице. Еще есть средство - попробуйте погонять собаку по заснеженной территории, пусть как следует подельфинит. Глубокий снег - отличный естественный тренажер. А летом - плавать. Много. и еще бег. Я так поднимала и тренировала своего пса. Долго и упорно. Результат превзошел все ожидания врача.
Источник: личный опыт
перед спецтренировками нужна хорошая физподготовка -описанная вами, самая обычная
сначала собаку нахаживают длительно по маршруту -порядка 4-6 часов за раз
затем вводят велосипед и на пике ьегают до 15-20км за раз
бег по мелководью или неглубокому снегу
плавание против течения, бег в глубоких сугробах
и вот уже потом-спецтреннинг - шлейка с грузиками-длительные прогулки в ней
ошейник с отяготителями и бег рядом с велосипедом
таскание покрышки
НО- без качественного питания вы только высушите собаку и все.
1.Согласна с кенгурёнком на аватаре по поводу генетики!
2.Шлейка - хорошо, только правильно распределите груз. Нам она помогла! )
3.. Вы всё делаете правильно. Терпение и регулярные занятия! Не спешите! Собику только 1,5 годика, они формируются годам к 2-3. Если будете сильно перегружать, то сделаете только хуже!
4.УДАЧИ!
Плавание и равномерно распределённый груз сделают своё дело.. но он и сам у Вас годам к трём заматереет..
У меня Стафф. 2 года, с полутора лет вечером гуляет с грузом как минимум 1 час. Нагрузски регулирует сете сам, специально не гоняю боюсь за сердце. Тренировка при помощи шлейки с грузами. Сегодня поговорим о тренинге со шлейкой. Первым и очень важным моментом является то, что такие тренировки можно начинать !!!СТРОГО!! !только с 1 года или от 1.5 лет собаки, иначе можно нарушить важные циклы в тренировке собаки и подорвать всю физическую силу на корню, не продолжив занятий.
Каждый по разному применяет шлейку с грузом, многие вешают на собаку её круглосуточно, некоторые только во время занятий. Наиболее правильным вариантом будет давать нагрузку на собаку в виде шлейке после небольших пробежек, когда мышцы собаки будут разогреты и дыхательные пути будут работать ровно. Иначе можно просто порвать сухожилия собаки, или загонять её до истощения. В первую очередь нагрузка подаётся на боковые мышцы собаки, затем добавляется на грудь и затем только шею (об этом позже). Груз следует распределять равномерно по той части тела которая тренируется, в данном случае если собаку только начинают тренировать следует делать равномерную нагрузку на боковые мышцы. Начинать лучше следует от 50 грамм, но если вам не терпится получить мгновенных резльтатов можно взять и грузы по 100грамм, но не больше. Постепенно вес грузов будет естественно увеличиваться.
Т. е. на шлейке должно равномерно распределяться от 50грамм до 100грамм грузов, с одной стороны 50 и с другой 50, итого получаем 100, с одной стороны, напоминаю максимум 100грамм. Это для собак которые только начинают тренировку. Увеличивать груз в дальнейшем можно до 4 килограмм общего веса шлейки (включая нагрузку на грудь, боковые мышцы и шею. Первая тренировка будет выглядеть примерно таким образом: сначала прогулка (для того чтобы собака облегчилась) минут 20, затем бег около 10 минут рысью, затем можно дать около 10–20 прыжков, затем одеваем шлейку и можно гулять дальше, прыжки с шлейкой можно выполнять только в том случае если она закреплена туго и не болтается, в противном случае просто сильная отдача при большом весе происходит, думаю все слышали о резонансе. Прогулка в шлейке для начала должна составлять около 30 минут, затем обычная прогулка с прыжками и бегом, уже без шлейки, и так прогулку в шлейке следует добавлять в день на 5 минут. Вес увеличивается через каждую неделю на 100грамм общего веса.
Тренировать следует 5 через два, т. е. 5 дней вы занимаетесь с собакой и 2 дня даете ей отдых, при этом просто увеличивая прогулку на 20–30 минут без прыжков и бега, для разгрузки. Главное не переборщить с весом и временем прогулки, не стоит торопиться, иначе можно лишь только навредить собаке. Как говорится" Всему свое время... " Также не забывайте о равномерном кормлении, чтобы собака не набирала в весе, иначе можно тренировать собаку всю жизнь, и без толку. Но это уже в статьях о кормлении!
Порода?
если генетически заложено что собака без грудной клетки, так оно и будет хоть кочайте, хоть не качайте, а так бегайте, прыгайте, наращивайте мышцы, плавать, бег по песку, а вот шлейка категорически запрещена, спину и лапы уйдут быстро
плавание - идеальный вариант. для баланса и выносливости - хождение неторопливо рядом, для толчков и грудной клетки хождение внатяг.
шлейка в зависимости от конструкции и применения.
бег и прыжки НЕ укрепят вам спину и связки. для формирования широкой рыси - не быстро, но долго на велосипеде.
Что именно вы хотите?
можно ли раскачать лампу 6п45с транзисторным возбудителем?
кв? 903 наверно не раскачает. или усилок на нескольких лампах
подробнее...
Люди, кто знает, как делать солнышко? и как раскачаться до оборота?
Как сделать солнышко на турнике
Многие из нас хотели бы чем-то похвастаться перед
подробнее...
Помогите раскачаться быстро, что принимать, чтобы побыстрее раскачаться?
купи протеин, креатин, аминокислоты, ВСАА и долби базу в зале. Если есть стаж тренировок больше
подробнее...
Звуковая карта Creative Sound Blaster X-Fi Elite Pro сможет ли она раскачать многоомные наушники или у нее нет усилителя
В поиске набери название и там тебе всё про неё напишут.. . Или интереснее
подробнее...
Как раскачать Одессу? Почему пророссийские активисты "спят"?
Убейся троль. Иди бунтуй в своем туалете, с ершиком.
Неужели вам мало крови всем?
подробнее...
раскачает ли усилитель амфитон 25у 002с колонки Орбита 35АС-016
а почему бы и
подробнее...
Как правильно «раскачать» аккумулятор нового samsung galaxy 3
Посмтри Ералаш, ещё времён СССР, актуален по сей день для поклонников подобного рода игрушек, с
подробнее...
Какие упражнения на турнике надо делать чтобы раскачать плечи, битцы и грудные мышцы??? И как ???
подтягавайся, чтоб бицепсы, пальцы к лицу поверни, все остальное по обычному. а лучше купи гантели,
подробнее...
Если лодку не раскачаем, то Москва будет отдана лицам кавказской национальности, а Сибирь заберут узкоглазые?
Это неприятно, конечно. Но народ, который рожает мало детей, уменьшается в численности, будет
подробнее...
Ноут - аккумулятор - как раскачать?
акамулятор не вынимай, дай ему пару раз полностью сесть, раза 2-3 хватит, потом полностью заряди с
подробнее...
Сабвуфер не выдаёт Бас, но колонки работают также. В чем проблема?
Что-то с напряжением на магнит.. . "пока не раскачаешь, сам не запускается" ..проблема в самом
подробнее...
Почему боты уволили Владимира Якунина..?
"Утка",информационная атака, запущена в его адрес не случайно.
Он вместе с железной дорогой
подробнее...
Протянет ли усилитель fusion fe-504, сабвуфер Sony xplod 1300 w???
потянет но, не
подробнее...
Tomb Raider 2013 как пройти где клетка.
залезь на верхний этаж (где лежит карта сокровищ) , оттуда раскачай, как только она к тебе
подробнее...
Какой герой самый сильный в Героях 3 и почему?
Дык тут ж не в героях дело, а в скиллах!
Любой герой, у которого раскачана магия земли до
подробнее...