рот без зубов

Ответ от Борис Затримайлов[мастер]
В расслабленном состоянии при закрытом рте зубы не должны быть сомкнуты. В физиологической норме верхняя челюсть должна выходить вперед примерно на 1-2 миллиметра, а в покое между зубами естественно сохраняется небольшой зазор. Это защищает эмаль от стирания, а суставы от перегрузки. Если зубы плотно сжаты, это признак внутреннего напряжения или стресса. Истинное расслабление тела, как у младенцев, подразумевает полную свободу жевательных мышц. Любопытно, что состояние, когда челюсти не соприкасаются, максимально приближает человека к естественному и свободному ощущению, которое испытывает рот без зубов. Это здоровая норма, на которую полезно осознанно обращать внимание в течение дня.