успокоительное перед экзаменом

Ответ от Ђатьяна Дама[гуру]
Для экзамена лучше всего подходит Глицин — он мягко успокаивает и помогает сосредоточиться, его как раз рекомендуют в период сдачи экзаменов. Если нужно что-то посильнее, можно принять Персен за 40 минут до начала, но в первый раз начните с половины таблетки. Осторожнее со смесями типа валерьяны с пустырником и корвалола (по 15-20 капель в воду) — они могут вызвать сильную заторможенность и помешать нормально думать. Пустырник в таблетках или настойке тоже работает, но дозу подбирайте индивидуально, чтобы не проспать весь экзамен в прострации. Главное правило — не переборщить с успокоительными перед важными событиями. Лучше заранее проверить, как на вас действует выбранное средство, чтобы не оказаться заторможенным в самый неподходящий момент.