адрес электронной почты мой как узнать

Ответ от .[гуру]
Ваш электронный адрес почтового ящика: martynov-es@mail.ru
Ваш логин (имя почтового ящика) : martynov-es
Ваше сетевое имя ник-псевдоним: Евгений Мартынов
Свой адрес электронной почты можно узнать так:
1.Электронный адрес указан в правом верхнем углу страницы рядом с кнопкой "Выход".

2.Нажмите на кнопку с треугольником рядом с Вашим ником "Евгений Мартынов". Затем на "Написать письмо" и Вы увидите свой e-mail .
3.Наведите курсор мышки на "собачку" рядом с ником "Евгений Мартынов" (нажимать не надо) , внизу слева в нижней строке страницы отобразится Ваш е-mail после знака =
4.Наведите указатель мышки на аватарку или ник -> "Евгений Мартынов" , внизу слева в нижней строке браузера высветится имя (логин) вашего почтового ящика.
5.Или обратитесь к тем людям, с которыми Вы переписывались. Возможно они сообщат Вам имя (логин) Вашего почтового ящика.
Я не помню имя почтового ящика - что делать?
...