активный отдых это

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Главное не сидеть дома, а активно двигаться, хоть на лыжах, хоть на велосипеде, хоть на экскурсии в другой город, любые походы в театр, кино, выставка. И главное, чтобы был положительный результат от такой активности, т. е. куча положительных эмоций, впечатлений и удовольствий.