Автор Tigrejn задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес
Есть ли болезни, при которых противопоказано заниматься плаванием? У меня артроз коленных суставов. и получил лучший ответ
Ответ от ВЕСНУШКА[гуру]
для плавания противопоказаний не существует, есть лишь несколько ограничений .если у вас артроз не в стадии обострения, то плавайте на здоровье. плавание не даёт опасных статических нагрузок и очень бережно относится к суставам.
медсестра по массажу, стаж 15 лет
Ответ от Gala[гуру]
Обширный инфаркт, а при вашем можно.
Обширный инфаркт, а при вашем можно.
Ответ от Ирина якубовская[гуру]
плавать можно всем, а вам тем более полезно
плавать можно всем, а вам тем более полезно
Ответ от Елена[гуру]
🙂 Вода наоборот снижает все нагрузки на организм,
и, при этом, позволяет работать мышцам нормально.
Очень многие восстановительные тренинги лучше начинать в воде по той же причине.
Главное, не "перебрать" собственный порог усталости 🙂
🙂 Вода наоборот снижает все нагрузки на организм,
и, при этом, позволяет работать мышцам нормально.
Очень многие восстановительные тренинги лучше начинать в воде по той же причине.
Главное, не "перебрать" собственный порог усталости 🙂
Ответ от [Элиночка][новичек]
это даже полезно
это даже полезно
Ответ от Наталья Крымская[гуру]
кроме плавания еще тебе подойдет каланнетик и йога, а еще можно крутить обруч и заниматься греблей.
Аквааэробика - тоже для вас)) )
вообще подойдет все, где тет толчков и рывков и нагрузки на ноги.. . Тренажеры я бы не рекомендовала...
кроме плавания еще тебе подойдет каланнетик и йога, а еще можно крутить обруч и заниматься греблей.
Аквааэробика - тоже для вас)) )
вообще подойдет все, где тет толчков и рывков и нагрузки на ноги.. . Тренажеры я бы не рекомендовала...
Ответ от Ёергей Семиёшкин[гуру]
Практически нет.
Практически нет.
Ответ от НАТАЛЬЯ[гуру]
Можно, но осторожно. Вам нельзя перехлождатся. Болезни суставов не любят холодную воду.
Можно, но осторожно. Вам нельзя перехлождатся. Болезни суставов не любят холодную воду.
Ответ от юлия соловьева[гуру]
какая степень? если может ходить и болевой синдром минимален милости просим к нам-дельфинам
какая степень? если может ходить и болевой синдром минимален милости просим к нам-дельфинам
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Есть ли болезни, при которых противопоказано заниматься плаванием? У меня артроз коленных суставов.