альфа турбослим

Ответ от Ђатьяна Ушакова[гуру]
Через годик-два всё пройдёт....

Ответ от Ўлишна[гуру]
Я зашла только сказать - турбослимы и прочие чаи - все на основах сены - а значит пардон просраться просто заставляют - не порть кишки этими средствами - иначе потом нарушение пищеварения, и без таблеток в туалет не сходишь.

Ответ от Наталья Тян[гуру]
а сколько после родов прошло? я, честно говоря, вообще на диетах не сижу, за 7 месяцев скинула 15

Ответ от Анна Н[гуру]
я похудела на 15 кг буквально за 2 месяца с небольшим. главное желание. во время беременности набрала 30 кг, ненавидела себя, противно было в зеркало смотреть. как только родила и перестала кормить грудью (молоко не пришло) начала худеть.
дома есть простенькие тренажеры и + мало ела, после шести ни грамма в рот. на улице по пять часов ходила. и сошло все) вообще, когда месячные начинают идти вес сам уходит)

Ответ от Elena[гуру]
Моя племяшка сидела на диете Дюкана. Сбросила 17 кг- всё, то набрала до родов.. . Очень съедобная и щадящая диета, она с голоду не мёрла! Можно набрать в поиске в интернете.

Ответ от Анжелика и Король[новичек]
А сколько уже веса сошло? По идее, уже должен уходить, иначе перейдет в застарелый жирок. а его убрать сложнее. В бассейн, на фитнесс, бегать и поменьше, но почаще кушать. сойдет, стоит только раскачать организм

Ответ от Екатерина Шеметова[гуру]
согласна на счет турбоснила, принимать его не советую, для похудения он ну никак не подходит и никак не влияет, у моей сестры от него вообще киста на кишечнике была, так что лучше его не принимать. . самое лучшее средство кушать часто но малыми порциями и физические нагрузки. а для организма стресса никакого не будет, и эффективно. Удачи вам!!!

Ответ от Yana Roshchina[гуру]
система "минус 60" вам в помощь, 5-7кг за месяц-два точно сбросите;)

Ответ от Любимое[новичек]
не надо турбослимы всякие, послушайте мой опыт-дробное питание, действует конечно не быстро за год 25 кг, даже чуть больше, но не мешков ничего не было потому что худеешь равномерно и медленно, представляешь даже не нужно физ нагрузок, фигура в идиале. в первые месяцы быстрее худеешь потом помедленнее. но питаясь так потом врят ли поправишься сильно. а если в систему ввести такое питание то всегда стройняшкой будешь всего хорошего)

Ответ от Далида Маметова[гуру]
бег 40 минут - это лучшее для усушки, для лях. вы видимо бегаете мало или много едите. я на беге убрала 25 кг, но правда стала заниматься через 1,5 месяца, после родов. физ нагрузка всегда дает результат, иногда только вес стопариться на неделю-две, не сдавайтесь

Ответ от Liverpool[гуру]
Случайно попалась ссылка с методика Доктора Борменталя . Интересно кто занимался по этой методике и каковы результаты? Я так понимаю метод основан на ограничении или вообще исключении быстрых углеводов.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]