Лучшее антицеллюлитное средство
Автор Ирина Столбовая задал вопрос в разделе Коррекция веса
Посоветуйте хорошие антицеллюлитные средства??? и получил лучший ответ
Ответ от GALA[гуру]
Целлюлит - это специфическое для женщин изменение жировой ткани, входящей в состав кожи, которое проявляется появлением мелкобугристой поверхности кожи. Говоря более простым языком целлюлит проявляется в виде апельсиновой корки. Целлюлит не является простым (обычным) жиром.
--------------------------------------------------------------------
Прыжки от целлюлита: прыгать каждый день по 100 раз в день. Прыгать надо не высоко, обязательно расслабив мышцы ног и живота... При необходимости придерживать грудь.
--------------------------------------------------------------------------------
Настой петрушки от целлюлита: 2 ст. ложки петрушки залить одним стаканом кипятка, накрыть и настаивать 5 мин. , процедить. В течении 2 недель выпивать не более одного стакана настоя в день.
--------------------------------------------------------------------------------
20-минутные ванны с добавлением морской соли или сухих водорослей. Принимая такие процедуры хотя бы раз в неделю, ты сможешь существенно улучшить внешний вид кожи, увеличить ее эластичность.
--------------------------------------------------------------------------------
Молочная ванна. В стакан молока добавь несколько капель апельсинового или лимонного эфирного масла и горсть любой соли для ванн. Наполни ванну теплой водой, вылей смесь и полежи в ней 20 минут.
--------------------------------------------------------------------------------
Маски-обертывания хорошо делать на ночь. Нанеси лечебное средство на проблемные места и обмотай их полиэтиленовой пленкой. Сверху надень теплую одежду, активно подвигайся или полежи под одеялом, чтобы создать термоэффект. Минут через 40 смой смесь и нанеси увлажняющий крем. Для обертываний можно использовать глину, водоросли, грязи, эфирные масла, мед.
-------------------------------------------------------------------------------
Ежедневно делать контрастный душ. Начинай процедуру с холодной воды, заканчивай обязательно горячей. Во время душа можно растирать тело губкой или антицеллюлитной щеткой. Она должна быть из натуральной щетины, желательно с длинной ручкой.
-------------------------------------------------------------------------------
Хорошо помагает душ Шарко.
Удачи!!!
Кофейный скраб.
Оказывает позитивное воздействие сразу по нескольким фронтам:
- способствует сжиганию жира (кофеин входит в состав почти всех средств для похудения) ,
- оказывает разглаживающее и выравнивающее действие на поверхности (т. е. помогает избавиться от целлюлита и способствует уменьшению растяжек)
- отшелушивает верхний слой кожи, т. е. делает ее более мягкой и шелковистой
Покупаем или делаем молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок) . Кофе надо брать НЕ РАСТВОРИМЫЙ!! ! Не варим его!!!! Намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно) , и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа. Грудь лучше не скрабить. Держать кофе на теле не надо. Время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение, в среднем 10 минут. Не нужно в первый день начинать с 20 минут, чтобы на следующий день проклинать эту процедуру: ) Без фанатизма!!!: )
Данная процедура – это вариант массажа с отягощением, ничего плохого с вашей кожей не случится!
Все конечно, должно быть в комплексе. Хорошо регулярно ходить баню, любые нагрузки физические на проблемные зоны, если седства позвояют, то делать массаж (если нет мед. противопоказаний) и больше есть овощей, зелени, разгрузочные дни устраивать, стараться на переедать. Я могу о себе сказать, Что на спор держала пост, похудела на 5 кг, при этом не голодала. Сдулись те проблемные места, где был целлюлит. А крема, средства, мази и прочее-это миф. Они работают как профилактический материал. Удачи в борьбе с целлюлитом!
галеник- липоредуктор) турбослим тож ничего))
Я думаю, что сама знаешь о том, что нужно помимо средств соблюдать диету и заниматься спортом. Мне очень нравится интенсивное антицеллюлитное средство от Jose Eisenberg,эффект просто потрясающий! Покупаю уже в 4 раз. Также мне понравилось средство от LIERAK и Collistar(ночное концентрированное средство и термо гель от целлюлита)
Сначала горячей струей воды прогреть проблемные участки тела, а потом надо делать такую маску - мякоть хурмы (2ст. ложки) +2ст. л. морской соли+2ст. л. апельсинового сока. Все это нанести на проблемное место и втирать жесткой щеткой 5-7 мин. потом смыть теплой водой. Такую процедуру повторять 3 раза в неделю в течении 1-2месяцев.
скипидарные ванны. скипидар продается в аптеке.
айробные нагрузки хорошо помогают.
спортзал 6часов в неделю, ну или хотябы 3-4часа!! ! и фрукты, овощи -еда
Если лень физической нагрузкой заниматься, САМОМАССАЖ_ самое верное средство!
Сидишь перед теликом и мнёшь свой целлюлит до покраснения, а если с кремами специальными, то ещё лучше!!!
Катание на коньках или роликах очень помогает!!!!))
Массаж с крупной морской солью--лишнюю жидкость из кожи выводит, полирует кожу. После массажа-можно масло антицеллюлитное нанести-тоже отлично разглаживает) Сама придумала этот способ-результат отличный! А ещё нашла в аптеке крем Турбо-слим--это вообще шедевр, рекомендую--кожа от него гладкая-гладкая, плюс подтягивает и лишнее убирает. Я за неделю 1см убрала "галифе")
гель грорион даже второй подбородок уменьшает и Гель для похудения и от целюлита от Анны Пеговой супер вещь!!!