арахис отзывы



Автор AlloHa задал вопрос в разделе Еда, Кулинария

Вреден ли арахис? и получил лучший ответ

Ответ от Виктория Рубинская[гуру]
Арахис С биологической точки зрения арахис, или земляной орех, не является орехом, а принадлежит к семейству стручковых.
Состав: богатейший источник белка, растительных масел, фолиевой кислоты, аминокислот, витаминов С (в свежем виде) , А, D, Е, К, В1, В2, РР, а также натрия, кальция, калия, магния, фосфора, железа и цинка.
Достоинства: улучшает функционирование нервной ткани, сердца, печени и других органов; способствует росту и обновлению клеток, понижению уровня холестерина в крови; используется как желчегонное. Полезен при утомляемости, бессоннице; улучшает память, внимание и слух; повышает потенцию, либидо. Употребление 30 г арахиса ежедневно значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Недостаток: может вызывать аллергию у детей, а также у людей страдающих астмой.
Примечание: легко плесневеет. Заплесневелый арахис может вызвать тяжелые последствия для организма. Не рекомендуется есть и пережаренный арахис, это вредно для печени.

Ответ от ВадБур[гуру]
Все хорошо что в меру !!

Ответ от Лидка[гуру]
знаю что каллорийный и все.. . а насчет вредности не слышала

Ответ от Александр кирксов[гуру]
кому как...

Ответ от Ўлианна[гуру]
Ну орехи никогда вредными не были! Разве что только для фигуры- они каллорийные очень! И если вы будите кормить ребёнка грудью, то сильно переусердствовать не стоит, а то только и будете думать, что вам с молоком делать в таком количестве!...

Ответ от Маргарита Куликова[гуру]
Описание: полезные советы
Раздел: Рецепты с орехами
Орехи богаты витаминами и широко используются в кулинарии по всему миру. В нашей подборке орехов вы найдете все самое интересное об использовании и происхождении орехов и семечек. Нажмите на фотографию ореха, чтобы прочитать о нем подробнее.
Все орехи - богатый источник белка, витамина В, витамина Е и минералов - кальция, железа, магния и калия. Многие орехи очень калорийны, но поскольку они полиненасыщенные, они не влияют на уровень холестерина.
Обратите внимание, что если у вас или ваших родственников есть любые проявления аллергии (включая астму, аллергию на цветы и экзему) , ваши дети не должны есть продуктов, содержащих арахис, до 3х лет. И даже если аллергии нет, лучше избегать целых орехов, пока детям не будет 5, чтобы они не застряли в горле.
Арахис
(земляной орех)
Если скрупулезно подойти к его происхождению, то надо признать, что арахис принадлежит к семейству бобовых и когда семена созревают, его выкапывают из-под земли.
Он очень сытный и питательный. Семена арахиса содержат 40-60% масла, 20-37% белка; по содержанию белка уступают только сое; много витаминов В и Е.
Арахис широко используют в кондитерском производстве. Из него получается отличная закуска. Арахисовое масло используется в кулинарии для приготовления маргарина.

Ответ от Terra Incognita[гуру]
не вреден. это орех - в нем масла. Он калорийный. Но если переесть - то это пвредно (это относится к любой еде, не только к арахису),

Ответ от Malinina katya[гуру]
если много то сильна нагрузка на печень, как вообще любой орех.. . жира много, а так пользы тьма, если знать предел..

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Любые орехи обогащены витаминами, но незлаупотреблять, лучше по немножку но каждый день.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Вреден ли арахис?
спросили в Диета Диеты
кто знает про грейпфрутовую диету? какие отзывы?
ГРЕЙПФРУТОВАЯ ДИЕТА

Примерное меню

День 1-й
Завтрак: грейпфрутовый сок
подробнее...
спросили в Nine Network
Подключение и настройка бесплатного цифрового телевидения в Санкт-Петербурге, цена и отзывы
У меня была та же фигня: -) Перерыла весь инет, но никакой госслужбы не нашла, похоже такой нет.
подробнее...
спросили в Потенция
А грецкие орехи на потенцию влияют? А что ещё благотворно влияет. Какая еда? А что ещё благотворно влияет. Какая еда?
Оказывается, что продукты, богатые витаминами А, Е, В, усиливают передачу нервных импульсов, а
подробнее...

продукты, повышающие потенцию
Продукты повышающие потенцию.

Какие же продукты нужно употреблять для повышения потенции
подробнее...

Как приручить дегу к рукам
если вы дегусей парочкой взяли (обычно так рекомендуют, бо дегу - животные коллективные) , тогда
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в 564 год
Манчжурский орех
Орех манчжурский
Juglans mandshurica Maxim.

Листопадное дерево высотой до 25-30 м с
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*