асонор

Ответ от Ѐ˜Р»СЊСЏ Буров[гуру]
Одним из методов лечения храпа является снижение веса у тучных пациентов, отказ от использования снотворных препаратов, так как они усугубляют течение заболевания и удлиняют задержки дыхания. Чаще всего храп возникает во время сна в положении лежа на спине, когда мягкое небо западает и закрывает носоглотку. Если Вы обратите внимание - ни одно животное так не спит. Поэтому храпящий человек должен приучить себя спать на боку или на животе, так как это более естественно. Оригинальный метод был предложен для выработки рефлексов. В течение двух недель следует спать с шариком от пинг-понга или мячиком, вшитым в ночную одежду на спине, это позволит выработать правильные привычки. Существует различные приспособления для улучшения носового дыхания, прикуса (носорасширители, "назенбриз", различные соски) если они вам помогают, то это может отчасти служить показанием к оперативному лечению по улучшению носового дыхания или решения проблем полости рта. При тяжелых формах храпа и синдрома обструктивного апноэ сна применяется СИПАП и БИПАП-терапия, которая заключается в том, что пациент в длительного времени спит в маске и в его дыхательные пути под определенным давлением нагнетается воздух для предотвращения остановки дыхания. Изобрел эту методику и впервые применил австралийский профессор Колин Салливан в 1981 году. Аппаратный метод быстро восстанавливает нормальные фазы сна, улучшает продуктивность ночного отдыха. Данным прибором пользоваться несложно, но применять его необходимо длительное время или постоянно.
Так как лекарственные препараты при этом заболевании на сегодняшний день практически не дают эффекта, пациенту на выбор предлагается постоянное применение масочного аппарата или хирургическое лечение. Первые операции помогающие больным с синдромом апноэ были успешно применены в Японии более 30 лет назад.
При легких формах СОАС приносят результаты частичная резекция язычка мягкого неба, а также широко рекламируемые в последнее время амбулаторные операции на мягком небе, такие как лазерная и радиопластика мягкого неба под местной анестезией.
Решение проблемы с устранением ее изначальной причины т. е. расширение просвета верхних дыхательных путей, особенно при отягощенных формах СОАС предполагает хирургическое лечение, которое применяется в ЛОР-отделении Центральной клинической больницы УД Президента РФ под руководством профессора Лопатина А. С. Хирургическое лечение заключается в исправлении перегородки носа, восстановления носового дыхания, удаления образований носоглотки (в частности аденоидов, сумки Торнвальда, гипертрофии трубных валиков) , удаление гипертрофированных небных миндалин при хроническом тонзиллите и пластических операциях на мягком небе и глотке и другие вмешательства вплоть до выдвижения вперед нижней челюсти. Операции эти проводятся, как правило, под наркозом. (тел. 414-08-23 с 10 до 16.00)
Конечно все хирургические вмешательства требуют от хирурга ювелирной точности, так как мягкое небо участвует в механизме запирания носоглотки при акте глотания.
В заключение хочется сказать, что синдром обструктивного апноэ сна - сложное, опасное, полиэтиологичное заболевание, требующее квалифицированной диагностики и применения адекватных, эффективных методов лечения.
Вот советы тем, кому поставлен диагноз ночного апноэ:
- спите на боку или на спине в постели с приподнятым изголовьем;
- не пейте алкогольные напитки меньше чем за 6 часов до сна;
- не водите автомобиль при сильной дневной сонливости;
- не принимайте транквилизаторов, снотворных, седативных и антигистаминных препаратов перед сном, это ухудшает работу дыхательного центра и усугубляет нарушение дыхания во время сна.