бананы при поносе

Ответ от Вахит Шавалиев[гуру]
Банан полезен при язве желудка
В банане содержатся вещества, которые убивают бактерии, вызывающие язву желудка, а также способствует выделению слизи, обволакивающей язву.
Банан помогает при поносах
Банан полезен при диарее. Это единственный из овощей и фруктов, который можно есть при поносе. При поносах люди теряют калий, что может привести к обезвоживанию, гипокалиемии, аритмиям, нарушениям ритма сердца. А банан содержит много калия, текстура его мягкая, он восполняет потерю электролитов и не раздражает кишечник. Кроме того, он содержит пектин, который впитывает влагу.
Следует знать, что бананы – высококалорийный продукт, поэтому его следует употреблять с осторожностью, если есть лишний вес.
Людям с аллергией на латекс следует быть осторожными с бананами. Зачастую аллергии на латекс и бананы идут вместе.
Шкурку банана (наружную сторону) можно использовать для чистки обуви
Шкуркой банана (внутренней стороной) можно чистить листья растений
Шкуркой банана (наружной стороной) можно почистить ложки
Как выбрать
Выбор банана зависит от того, как быстро планируете его съесть. Зеленый – невкусный, но самый полезный. В зеленых бананах содержатся короткие жирные кислоты, которые улучшают питание клеток, выстилающих кишечник. В свою очередь, чем лучше работают эти клетки, тем больше они впитывают полезных веществ.
Как хранить
Созревание банана можно регулировать. Хранить бананы нужно при комнатной температуре. Любое изменение температуры, повышение или понижение, останавливает созревание банана. Если банан уже спелый, можно поместить его в холодильник. Даже если появятся небольшие темные пятна, это не говорит о том, что он испортился.
А чтобы бананы как можно быстрее созрели, их нужно поместить вместе с яблоком в бумажный пакет, закрыть и оставить в сухом прохладном месте при комнатной температуре (не надо класть ни в холодильник, ни на солнце) . При таком сочетании начнет вырабатываться газ этилен, который способствует быстрому созреванию бананов. Если нужно приостановить созревание – положите банан в холодильник.
Как готовить
Рецепт мороженого из банана
Разрежьте банан пополам, наденьте половинки на палочки и заморозьте в морозильной камере
Источник: