Bcaa optimum nutrition как принимать
Автор Андрей Райс задал вопрос в разделе Спортсмены
Optimum Nutrition- BCAA капсулы, сколько принимать? и получил лучший ответ
Ответ от Anya*[гуру]
Если после трени принимать, то часть в энергообмен пойдет и мало толку будет. Производители спорт пита страхуют себя и уменьшают дозы. В 2- 3 раза можешь смело увеличивать. У меня МЧ 3 раза в день пьет по 8 капсул. На рост и весь тоже надо смотреть)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Optimum Nutrition- BCAA капсулы, сколько принимать?
Какое спортивное питание лучше пить для единоборств (рукопашный бой)
Купи себе протеины и BCAA самое нужное. Можно еще какой нибудь энергетик, так, если деньги лишние
подробнее...
казеин и сывороточный белок - где купить? Где можно купить казеин и сывороточный белок и какие бренды качественнее ?
Тип Белка.
Казеин -перед сном, между приемами пищи, медленно усваивается, уменьшает распад
подробнее...
спросили в Ansaldo
купил Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tablets, вешу 75 кг подскажите пожалуйста как и сколько принимать
в день отдыха: утром 3шт. в обед 3шт. вечером 3 шт. (9шт. в общем)
в день тренировки: утром
подробнее...
купил Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tablets, вешу 75 кг подскажите пожалуйста как и сколько принимать
в день отдыха: утром 3шт. в обед 3шт. вечером 3 шт. (9шт. в общем)
в день тренировки: утром
подробнее...