Автор Геннадий Степанец задал вопрос в разделе Воспитание детей
Подскажите, что можно дать ребенку в качестве первого прикорма и как приготовить? и получил лучший ответ
Ответ от Живой[гуру]
Первый прикорм нужно начинать с 6 месяцев
Правила прикорма.
1.Прикорм нужно вводить перед кормлением грудью, т. к. после кормления грудью новый вид пищи может вызвать "протест"
2.Прикорм следует вводить постепенно, начиная с 2-3 ч. ложек
3.Переход к следующему виду прикорма возможен только после того как ребёнок привыкнет к предыдущему.
4.Блюда прикорма должны быть полужидкими, гомогенными, теплыми (36-37гр), чтобы не вызвать затруднений при глотании. С возрастом постепенно следует переходить к более густой пище, приучая ребёнка у жеванию.
5.Нельзя вводить 2 прикорма одновременно.
6.Суточный объём пищи у детей от 6 мес. до года может доходить до литра, разовые не более 200мг
7.После введения прикорма перевести ребёнка на 5 разовое питание.
8.Не рекомендуется в 1 кормление вводить 2 больших по объёму блюда.
9.После введения 2 прикормов между ними остаётся грудное комление ; после введения 3 прикормов -утреннее и вечернее кормление грудью
10.При составлении рациона следует придерживатся правила чередования плотных и жидких блюд, поэтому после кормления кашей разрешается 2 десерта (фрукт. пюре, соки)
11.Не рекомендуется 2 раза в день давать кашу, а овощное пюре можно.
12.Густой прикорм с ложечки, жидкий с кружки.
13.Прикорм должен быть свежеприготовленный и подаватся в красивом виде (купите для малыша красивую посуду)
14.Соки начинают с капель, увеличивая постепенно до 30 мл. к году не более 100 мл.
15.Фруктовое пюре давать комбинированное с крупами Искючить :цитрусовые, клубн., томатное, малиновое, ананасовое, цитрусов.
16.Овощное пюре дают с половины ч. л. ,постепенно замения объём кормления.
17.Каша -овсяные, пшеничные - в размельчёном видк.
18 Творог -измельчать в грудном молоке, до году лучше не давать.
19.Куриный желток размельчать в грудном молоке.
20.Мясной фарш с 5 гр. увеличивая до 50-80гр. измельчать -разводить овощным отваром, не разводить бульоном .
И пожалуста вводите всё постепенно, смотрите как малыш реагирует на тот или другой продукт, так очень легко выявить аллерген и исключить его.
пюре из кабачка
Яблоко (зелёное) .
Натереть через мелкое ситечкою
Не более пол чайной ложки в неделю!
Япервый раз дала сок (покупной) в4,5 месяца,,,, потом стала пюре фруктовые давать (покупные), сама готовить начала с 6 месяцев овощы пюрешки))
Лично я советую кабачок - отварить и прокрутить в блендере - начинать с чайной ложки каждый день увеличивая... .
Хотя если не вы ни супруга аллергией не страдаете да и у ваших родителей аллергии не было - то можно сразу побольше давать... .
После кабачка, начинайте давать яблочко, тыковку постепенно по отдельности каждый овощ и фрукт, чтобы если не дай бог начнётся аллергия знать на что именно!
Удачи!
Вообще рекомендуют яблочный сок, начинать с чайной ложки. Но если у ребёнка есть склонность к диатезу, то лучше начинать не с фруктов, а с овощей (капуста, кабачки) . Или же вообще с каш, но это уже ближе к 5-6 месяцам (так аллергологи советуют)
первое, что я стала варить сыну - это молочний отвар из осянки, гречи, риса.
варили крупу на молоке, затем саму крупу процеживала и давала в бутылочке отвар.
далее, я варила супчик на воде - капуста, морковка, картошка (еще овощи, если есть) потом все это перетирала в пюре и добавляла сл. масло.
Мы начали с пюре овощных, т. к. была аллергия у нас.... соки и фрукты ввели позже. Овощи (кабачак, цветная капуста или брокколи) сварить и перетереть в пюре, давать по чуть-чуть и следить за реакцией малыша. Если нормально все - то можно увеличивать. Удачи!
Мы дали первым яблочный сок, половину чайной ложечки. Через несколько дней попробовали яблочное пюре на кончике ложечки.
или пюре картошки, но всеж совет купите пюре в магазине, разброс в возрасте огромен. То что я покупал в 6 месяцев из пюре доче, картошка, кабачок, цветная капуста, марковка. Фирмы ХИП, ФрутоНяня. А если в домашних с 6 картофель пюре, морковь, цветная капуста. И по немногу приучайте. С 7 курица) . с 6 давайте посасать как леденец курицу) отварную
Сварите яблочко, затем яблочный сок с кипяченной водой, затем по капельке чистый сок.
А сколько месяцев? Если совсем малютка, то в качестве прикорма дают смесь. Если уже 4-5 месяцев, то можно фруктовое и овощное пюре, кашки (лучше сначала отвар из гречки или овсянки, перемолотой в муку) , яичный желток, соки, творожок. В 6 мес. дают отварное мясо (кура, индейка, говядина) . Вот говорят, начинать надо с зелёногог яблока. Знаете, сейчас такие яблоки - неизвестно, чем их опрыскивают. Лучше начинать с баночных пюрешек, а с 6 мес. уже можно и к СВЕЖИМ фруктам переходить.
Купите хорошее яблочко (зелёное) лучше у колхозников. И сделайте пюре. Лучше дайте попрбовать не больше чайной ложки.
И сейчас много готовых прикормов для деток. Например "Агуша" по моему, там есть пища. которую дают с 2х месяцев.
Нам педиатр сказал что первое лучше кабачок он безаллергенный и также можно яблоко с грушей и каша гречневая или кукурузная по ложке в день затем увеличиваете, соки сказала пока ненадо если давать то из ложки чтоб не было бутылочного кариеса, прикорм лучше начать давать днем, творожок с 6 месяцев, мясо с 7 месяцев, а так пробуйте по чуть чуть разное броколи цветная капуста на баночках все написано со скаких давать и желательно пластмассовой ложкой
С соков не рекомендуют начинать т. к в них содержаться кислоты, а жкт ребенка еще не сформирован. Лучше начать с овощей .
я начала прикармливать после 3 месяцев желтком яйца ( 1/3), понемножку банановое пюре (у моего был понос, я не давала ничего из прикорма, а потом прочитала, что банан единственный фрукт, который нормализует микрофлору кишечника, начала давать банан снова-понос прошёл). если будете давать желток, разбавляйте молочком, я приноровилась размешивать желток с бананом "за милую душу",сейчас нам почти 6 месяцев я начала прикармливать творожком со сметанкой.
Могу подсказать, что не надо давать
педприкормhttp://
если есть возможность купите книгу "мой ребенок"комаровского. очень интересно и полезно обовсем и о питании тоже.