Автор Алина Сёмина задал вопрос в разделе Другое
Бег- это такой вид спорта который может помочь похудеть животу? и получил лучший ответ
Ответ от Владимир Судьин[гуру]
Бег- это занятия для тех, у кого есть время
Худение - это ряд факторов, которые вкупе дают уменьшение притока отложений сала.
Просто бегом живот не убрать- надо применять диету.
В последнем случае- бег- это способ превращения жира в энергию (упрощенно)
Если стиль жизни- сидячая работа или передвижение на авто - диета+физические нагрузки (без специалиста- можно только вместо еды пиво бухать и пехом на работу следовать-поможет 100%)
Ответ от Леонид Кузнецов[гуру]
Бегуны на средние и длинные дистанции не имеют жировых отложений.
Бегуны на средние и длинные дистанции не имеют жировых отложений.
Ответ от Николаевич[гуру]
Может помочь, если раньше вообще не бегала.
Может помочь, если раньше вообще не бегала.
Ответ от Григорий Мирошин[гуру]
Алина! Бег, это то занятие, которое приносит непременную пользу тому, кто решил заняться своим здоровьем. Время выкроить можно всегда, было бы желание. Да, конечно, бег поможет похудеть. Знаю это по собственному опыту. Но для этого нужно время и настойчивость, регулярность занятий. За 2-3 занятия массу не сбросишь. Да. Среди бегунов-стайеров я не видел пышных людей. Все они как модели стройные и поджарые. Вот так.
Алина! Бег, это то занятие, которое приносит непременную пользу тому, кто решил заняться своим здоровьем. Время выкроить можно всегда, было бы желание. Да, конечно, бег поможет похудеть. Знаю это по собственному опыту. Но для этого нужно время и настойчивость, регулярность занятий. За 2-3 занятия массу не сбросишь. Да. Среди бегунов-стайеров я не видел пышных людей. Все они как модели стройные и поджарые. Вот так.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Бег- это такой вид спорта который может помочь похудеть животу?
спросили в Спорт
Что такое бокинг? Какие правила этого вида спорта?
Бокинг (англ. boking) – экстремальный вид спорта.
История этого вида спорта началась в 2004
подробнее...
Что такое бокинг? Какие правила этого вида спорта?
Бокинг (англ. boking) – экстремальный вид спорта.
История этого вида спорта началась в 2004
подробнее...
Как называется этот вид спорта? Подробнее о происхождении?
Шорт-трек появился в конце позапрошлого века в Северной Америке. До сих пор остаётся загадкой, кто
подробнее...
Что за вид спорта сортивное ориентирование? - чем там занимаются?
Спортивное ориентирование — виды спорта, в котором участники при помощи карты и компаса должны
подробнее...
спросили в Ходьба
ациклический вид спорта. что относяца к ациклическому виду спорту спортивная ходьба, бег, метание, гребля?
Циклические виды спорта - это не какой-то новый вид спорта, это направление, которое включает в
подробнее...
ациклический вид спорта. что относяца к ациклическому виду спорту спортивная ходьба, бег, метание, гребля?
Циклические виды спорта - это не какой-то новый вид спорта, это направление, которое включает в
подробнее...
спросили в Спорт Треки
кто знает что за вид спорта "шорт-трек"?
Шорт-трек - так и переводится - "короткая дорожка", бег по овалу длиной 111,12 м. На первый взгляд
подробнее...
кто знает что за вид спорта "шорт-трек"?
Шорт-трек - так и переводится - "короткая дорожка", бег по овалу длиной 111,12 м. На первый взгляд
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Как вы относитесь к новому виду спорта-Горный бег
Такая разновидность лёгкой атлетики известна уже давно, и уже несколько лет в этой дисциплине
подробнее...
спросили в Спорт
Какой на данный момент самый дорогой вид спорта? Или какие?
формула 1!!!
конный
подробнее...
Какой на данный момент самый дорогой вид спорта? Или какие?
формула 1!!!
конный
подробнее...
как наывается мастерство управлению лошадью на разных аллюрах в конном спорте
Конный спорт зародился в глубокой древности. Скачки азиатских воинов, конные состязания Древней
подробнее...
Почему шахматы считаются спортом??
Овет на этот вопрос очень хорошо отражается вот в этом вопросе и ответах на него
СПОРТ
подробнее...
Как вы думаете почему легкую атлетику называют королевой спорта и почему она легкая,когда она трудная ?
Легкая атлетика включает в себя ходьбу, бег, метания, прыжки. .которые используют для тренировки во
подробнее...
спросили в Вид Виды
Какие виды состязаний входили в программу древнегреческого пятиборья?
Бег
Метание диска
Метание копья
Прыжки в длину
греко-римская
подробнее...
Какие виды состязаний входили в программу древнегреческого пятиборья?
Бег
Метание диска
Метание копья
Прыжки в длину
греко-римская
подробнее...
Помогите написать сочинение:) Нужно сочинение на тему: "Мой любимый вид спорта"
Я всегда любила всевозможные игры с мячом. В школе нас обучали многим играм, рассказывали правила и
подробнее...
спросили в Спорт
Какая спортивная игра была завезена в 1872г. герцогом Ботфортом из Индии в Англию и после этого +++
Современный спортивный бадминтон берет свое начало от индийской игры "Пунэ". Английский герцог
подробнее...
Какая спортивная игра была завезена в 1872г. герцогом Ботфортом из Индии в Англию и после этого +++
Современный спортивный бадминтон берет свое начало от индийской игры "Пунэ". Английский герцог
подробнее...
спросили в Спорт
Биатлон-это... Что такое биатлон?
Это зимний и летний вид спорта. Биатлон-это чудо.
БИАТЛОН (лат. di — дву (х) , от bis — дважды
подробнее...
Биатлон-это... Что такое биатлон?
Это зимний и летний вид спорта. Биатлон-это чудо.
БИАТЛОН (лат. di — дву (х) , от bis — дважды
подробнее...
Бег как вид спорта. На сколько эффективен?
Древние греки говорили, Хочешь быть сильным - бегай, хочешь быть красивым - бегай, хочешь быть
подробнее...