берем 20 нед

Ответ от КОША[гуру]
Вам бы массажик поделать.. .
Или если нет противопоказаний - сауну или бассейн. .
Посоветуйтесь с доктором!
Не болейте.
Здоровья Вам и малышу. Удачи!

Ответ от Данил Айбатуллин[новичек]
Таблетки можно только на травах. Я жене давал - СОНЫЕ ТРАВЫ_ это типо снатворного но экологичные на травах

Ответ от Ўлия Л.[гуру]
Попейте валерианку.

Ответ от ДыМ[гуру]
Заварите себе пустырник, или сделайте некрепкий чай с мятой... .
Каждое утро и каждый вечер принимайте душ - вода смывает негатив.

Ответ от Вяжу на заказ Алматы[гуру]
Молоко с медом теплое на ночь. А если есть рядом муж пусть побольше ласкает и говорит нежных слов.

Ответ от Ѐадистка Кэт[гуру]
К врачу срочно. Вам вредны всякие расстройства. Какая вам разница, кто что и когда сказал?!! Сейчас надо накапливать силы-после родов месяца 3-4 будешь падать от усталости.

Ответ от Ѐыжик[гуру]
Уменя тоже так было, думаешь не потому что кто-то что-то сказал, а просто делать нечео. Я такая же была. Но потом поняла что с бессоницой бороться бсполезно, и травки пилаи витаминчики, так я всю квартиру перегенералила ночами, все шкафчики перемыла, даже вытяжку помнится на кухне разбирала. не мучай себя займись полезным.

Ответ от Вероника[эксперт]
Пей валерианку, а вообще у всех бывает бессонница во время берем. , это связано с переживаниями за малыша

Ответ от Ирина[гуру]
Во-первых, обязательно только с наблюдающим доктором. Он должен помочь. Почитайте Леви относительно сознательного и подсознательного уровней мозга. На уровне сознания ваш мозг говорит: " Ах, какая же я БЕДНЕНЬКАЯ, не могу заснуть, да к тому же беременна. " Работайте со своим подсознанием. Говорите себе например, лежа в постели: "Только попробуй заснуть, ДУРА! НЕ СПИ, НЕ СПИ, НЕ СПИ... " И тут же автоматом включится Ваше сознание :" А вот фигушки ВАМ Всем. Посплю я. " Но это ваше сознание скажет, а не ВЫ.

Ответ от Krasota[гуру]
нужно советоваться с врачом.

Ответ от Елена[гуру]
прежде чем пить какие-нибудь таблетки /даже на травах/ ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно посоветоваться с врачём!

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]