беременность и танцы

Ответ от Вета[эксперт]
если нет угрозы то можно! я выступала на сцена, танцевала, срок маленький был:))

Ответ от Марусель[гуру]
Танцевать можно, но следует следить за своим состоянием. Прыгать-то уж ни к чему...

Ответ от Оля[гуру]
Попрыгала и хватит! Не нужно такие"прыгучие"танцы исполнять, а что то спокойное, медленное с партнером можно.: -)

Ответ от Paradoks[гуру]
Брэйк-данс не советую ))

Ответ от Злыдня Гремучая[гуру]
ну такэт смотря КАК танцевать!! ! Если прыгать через препятствия то и не беременные за живот схватятся))

Ответ от Мать-и-матека[гуру]
Смотря как танцевать. Под красивую музыку- плавные движения, почему бы нет. И мама получает положительные эмоции, малышу- хорошо.

Ответ от Infinity[гуру]
ну пеебарщивать конечно не стоит, но активная физическая жизнь не повредит, ходить по больше надо, я до последних дней и убиралась дома и пешком везде ходила, родила очень легко

Ответ от Ђаис_Аф[гуру]
Вы берегите себя! Я считаю, что беременной все можно, только ели она себя при этом хорошо чувствует )) Жена моего двоюрного брата на их свадьбе была на 5 месяце беременности и тоже активно танцевала )) Все в порядке было )) Я на 9 месяце помогала с ремонтом )) Белье спокойно вешала )) Слава Богу никаких осложнений не было )) Все по Вашему самочувствию!! ! Кто-то ходить то не сможет долго, а кто-то как бабочка порхать будет! ! Прислушивайтесь к себе ))

Ответ от Дарья Куликова[гуру]
Все можно, только осторожно! Всегда прислушивайтесь к своим ощущениям.

Ответ от Лесник[гуру]
Можно. Но не ламбаду или брейк-данс. А допустим медленное и ритмичное. Но не на скорость, а на понимание музыки. А девочки пусть прыгают-их очередь не за горами.

Ответ от Лариса эрмиш[гуру]
Да танцуйте на здоровье, но спокойные танцы. Брейк-данс, с поворотами на животе, надеюсь показывать не будете. А физическая нагрузка нужна, иначе в родах тяжелее будет. Надо знать, что беременность-это не болезнь, так, что живите как жили.

Ответ от Галиуллина Валентина[гуру]
можно, только быстрые не надо и прыгать. а положительные эмоции нужны. больше двигаться и физические нагрузки небольшие, можно и упражнения, их должны давать врачи гинекологи, это даже полезно

Ответ от Грэм[гуру]
Можно и даже полезно. В некоторых городах есть даже секции "Танцы для беременных". Но во-первых, только если беременность протекает абсолютно нормально (чтоб никаких гипертонусов и прочего!) , об этом у врача своего спросите, во-вторых, только спокойные танцы, желательно медитативные. В-третьих, при малейших признаках дискомфорта - сразу лечь отдохнуть.

Ответ от таня дубинчук[гуру]
Если хочется то можно! Только конешно не Брэйк-данс!! ! Мне когда я была береминой тоже танцывать хотелось! Родила дочь, она у меня уже 7 лет танцами занимается. Может это такой намёк, из нутри ребёнок даёт, кем он будет! Хуже когда беременой выпить водки хочется!! ! Жилаю от всей души удачных родов!!!!

Ответ от Im_a_littel_useless_princess[эксперт]
можно... но не в 9 месяцов же

Ответ от Ђатьяна Галкина[гуру]
Если не во вред ребенку, то можно.

Ответ от Марина Антонова[новичек]
Еси не инвалид!

Ответ от Анна Говорухина[гуру]
беременность - нормальное состояние женского организма
если чувствуете себя нормально - почему нет?

Ответ от 3 ответа[гуру]