безэмоциональное состояние

Ответ от
Это подростковый период... В Вашем теле бушуют гормоны, а Ваш ум панически пытается найти точку опоры, восстановить почву, ушедшую из-под ног (детство ушло, правила игры поменялись, и это только вот-вот сейчас произошло). Вы не столько эмоциональная, сколько слишком впечатлительная и доверчивая. Папа не подходящий сейчас советчик. Постарайтесь оградить себя от общения с ним. Мама, как я поняла, не является для Вас авторитетом.
Общайтесь с бабушками! С нормальными замужними взрослыми женщинами, обязательно замужними и обязательно счастливыми в браке. Это Вам поможет успокоиться и разобраться в себе и в отношениях с близкими.
В Вашем возрасте это практически невозможно - но постарайтесь не зацикливаться на себе, на своих ощущениях, на своих переживаниях и на своем здоровье. Все это должно быть как дыхание - оно есть, но о нем не думаешь.
Насчет афобазола и медитации тоже можно попробовать, но афобазол даст лишь временный эффект, а медитации надо долго учиться.