благоприятные дни для зачатия

Ответ от Maks Mart[гуру]
Самые удачные дни для зачатия ребенка приходятся на период овуляции и несколько дней до нее. Яйцеклетка сохраняет способность к оплодотворению в течение одного-трех дней, а сперматозоиды живут в среднем два-три дня. Поэтому наилучшее время для планирования — это дни накануне овуляции, чтобы сперматозоиды успели добраться до маточных труб и дождаться выхода яйцеклетки. Если менструальный цикл регулярный, овуляцию можно рассчитать по календарю: она обычно происходит примерно за две недели до начала следующих месячных. При нерегулярном цикле рекомендуется обратиться к врачу для его выравнивания. Часто для нормализации цикла применяют витаминные комплексы, например Тайм-фактор, в составе которого есть фолиевая и глутаминовая кислоты, витамины и цинк. Также для точного определения овуляции можно использовать специальные аптечные тесты.