боюсь есть

Ответ от Пиксельная Дама[гуру]
Я когда на празднике в гостях, то жру все подряд руками громко чавкая, и не стесняюсь=) Пусть они стесняются если им не ловко=)

Ответ от Mina[гуру]
А вы едите что-то необычное? )) Интересно )) А в целом, еда-акт довольно интимный, и это неспроста. Когда еды мало и не хочется ее делить ни с кем, нужно есть в одиночку в уголке, и это идет испокон веков. Потом стали есть в кругу семьи, что означает доверие к своему кругу. А еда в общепите-это новомодное веяние.

Ответ от Елена Елена[гуру]
«Страдающий социофобией думает, что все смотрят на него. Тревога может вызвать приступы, напоминающие панику и сопровождаемые такими симптомами, как учащенное сердцебиение, дурнота, одышка и сильное потоотделение».
Чего боятся страдающие социофобией:
Есть в присутствии других. Поскольку страдающий социофобией думает, что окружающие не сводят с него глаз, самый обычный обед может стать для него страшной пыткой. Он боится, что задрожат руки, боится пролить суп, пронести ложку мимо рта и даже что ему станет плохо. А эти опасения могут непроизвольно оправдаться. В книге «Умереть от смущения» («Dying of Embarrassment») замечается: «Чем больше человек опасается сесть в калошу, тем сильнее он тревожится. Чем сильнее тревога, тем больше вероятность, что появится дрожь и он сделает резкое, неловкое движение. Напряжение может настолько усилиться, что будет трудно донести до рта ложку или стакан, ни на что не накапав и ничего не пролив».
Считается, что чувству непременно должна предшествовать мысль. Это относится и к социофобии. Поэтому, чтобы ослабить физические симптомы, нужно разобраться в вызвавших их «беспокоящих мыслях». Нужно осознать, что людям есть чем заняться и помимо того, чтобы разглядывать и судить нас.
Необходимо разобраться: действительно ли — и насколько сильно — вас осуждают окружающие. Правда ли, что все от вас отвернутся, если оправдаются ваши наихудшие опасения? А если кто-то и отвернется, то неужели вы этого не переживете? Определяется ли ваша ценность как человека мнением окружающих? В Библии дается мудрый совет: «Не на всякое слово, которое говорят, обращай внимание» (Екклесиаст 7:21).

Ответ от Ольга мохначева[гуру]
Попробуй сначала есть дома при родных, потом приглашай на чай подружку, хотя бы раз в неделю, потом - почаще, потом попытайся сходить в кафе и так, понемножку, улучшится твое состояние. А насчет того, что ты ешь и т. д. - людям на это ГЛУБОКО НАПЕВАТЬ!!! ВСЕ ДУМАЮТ ТОЛЬКО О СЕБЕ !!!ПОСМОТРИ ВОКРУГ И УВИДИШЬ, ЧТО Я ПРАВА!
И начинай шевелиться понемножку - жизнь быстро идет, промучаешься зря, будешь потом жалеть.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]