Автор Ирина Тимошкина задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
что делать я боюсь уколов и получил лучший ответ
Ответ от Ирина Рукина[гуру]
Страх уколов очень распространен, но с ним можно справиться. Главное помнить, что процедура необходима для здоровья и скорейшего выздоровления. Современные шприцы оснащены очень тонкими и острыми иглами, поэтому сам укол проходит почти безболезненно, сравнимо с укусом комарика. Во время процедуры не смотрите на шприц. Отвернитесь, закройте глаза или сосредоточьтесь на экране телефона. Если укол делают в вену, постарайтесь не дергать рукой, чтобы не пришлось прокалывать ее повторно. Для внутримышечных инъекций крайне важно полностью расслабить мышцу, представив, что вы лежите на пляже, так как в напряженной мышце укол будет более ощутимым. Дышите глубоко и ровно, сделайте медленный выдох в момент введения иглы. Думайте о позитивном результате лечения. Чем чаще вы проходите через эту процедуру, тем меньше становится страх, так как вы убеждаетесь в ее безопасности и быстроте.
отключись, задержи дыхание итп
я тоже... главное не смотреть))
ну или болеть или лечиться выбор за вами
Глаза закрыть и постараться не думать о боли.
Чем чаще тебе их будут делать - тем меньше бояться будешь.
перед уколом убеждай себя "я уколов не боюсь щас пойду и уколюсь"
Молодец. Не будешь колоться.
перебарывать свой страх
перебори я вообще сознание теряю когда из вены кровь берут терплю иногда получается думай о позитиве в этот момент
Думать о пользе. Если назначили, значит для здоровья. Прояви здравый эгоизм! Думай, что не хочешь быть беспомощной и валяться в постели, пока другие радуются жизни. Думай о результате! Уколы - мелочи. Пусть это будет единственный страх в твоей жизни) Не боись, не пять лет, стыдно должно быть)
Это намного менее болезненно, чем боль от запущенной болезни.
Не бойтесь, чему быть того не миновать
Не смотреть на шприц, отвернуться, пусть в свой телефон даже смотреть во время процедуры. И во время ввода иглы в вену не дёргать рукой, а то вену проколят и будут перекалывать ещё 10 раз. Если укол в попу, то там вообще расслабиться надо полностью как буд то на пляже лежишь.
Научитесь их делать
цефтриаксон больно? Помогите, кто делал укол ЦЕФТРИАКСОН,это больно??? Срааачшно боюсь уколов и вот назначили?
Сам по себе укол цефтриаксона действительно болезненный при внутримышечном введении. Однако бояться
подробнее...
Почему дети бояться уколов?
Детский страх перед уколами, или трипанофобия, имеет несколько причин. Главная из них — ожидание
подробнее...
Что делать если я боюсь уколов,а надо колоть антибиотики?и не флудить
Есть такое слово -НАДО.
Так вот, эти уколы делать НАДО, потому что без них загнёшься или
подробнее...
Я страшно боюсь уколов! А вы?
Страх уколов очень распространен, так что вы не одиноки. Неприятные воспоминания о прошлых
подробнее...
Как называется мультик,где бегемот боится врачей?)))
"Про бегемота, который боялся прививок. "К сожалению, мой внук смотрит эти японские мультики,
подробнее...
Как вы отучали своих маленьких детей от боязни делать укол? Ну или прививку в задницу
Моя боится, не не истерит: я ей говорю, будет немного неприятно, может, даже больно, но терпеть
подробнее...
Боязнь уколов.
Примите анестезирующее средство.
Анестетик – это обезболивающее средство, которое
подробнее...
А кто пробовал мезотерапию без уколов?
Я! А что именно вас интересует? Реально? Результат виден. Но лучше инъекционная
подробнее...
Боюсь зубных врачей-что делать?
Страх перед стоматологом абсолютно нормален, и вы не одиноки в этом чувстве. Современная
подробнее...