боль в пояснице при сгибании

Ответ от Маргарита Пахарукова[гуру]
обязательно сходите в больницу!!

Ответ от Lera_koks[гуру]
к врачу обратиться
а так, знаю обезболивающую мазь найз. помогает. но не лечит

Ответ от T&P[гуру]
Гимнастика
Книги
Упражнения
Поможет при любом диагнозе. А также постель должна быть удобная, мягкая, в которой достигается расслабление всех мышц и связок. Без этого условия лечение может быть малоэффективным или вовсе неэффективным. Достигнутый за день лечебный результат может быть за ночь полностью ликвидирован жесткой постелью.

Ответ от Надежда Логиновских[эксперт]
Таблетки Найз

Ответ от АЛЕКСЕЙ Юдаков[гуру]
Я бы посоветовал обратиться к врачу-невропатологу. Я думаю он даст более толковый совет чем мы здесь на форуме.

Ответ от Lid2020[гуру]
вырываете глянцевую страницу из дорогого журнала из середины намазываете резиновым клеем отступив от краев 4 сантиметра. закрываете страницу склеиваете 2 листа и прилаживаете на поясницу на 15 минут не более может быть ожог закрепите так чтобы лист плотно лежал на пояснице боль пройдет сразу если засторелая болячка повторите несколько раз страница каждый раз новая

Ответ от Ѓльяна Мещерякова[гуру]
Это больной позвоночник. Это лечиться. В Самарской области.

Ответ от Єатима Байрамукова[новичек]
Найс плюс массаж и йоговское упражнение. Сесть, выпрямить ноги согнуться и пытаться обхватить носочки палицами рук -каждый день по 5 минут очень помогает.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]