болевые приемы

Ответ от ? ? ? Звездочка Ясная Я? ? ?[гуру]
Болевые приемы используются для контроля противника за счет воздействия на суставы. В Современном Джиу-джитсу они являются основной техникой наравне с удушающими и ударами. Допустимо воздействие на любые суставы. Надежнее всего проводить их в партере, когда оба бойца находятся на полу. Болевые в стойке работают только против менее опытного соперника. По месту воздействия выделяют приемы на пальцы, кисти, локти, колени и голеностопы. Воздействие на плечевые и тазобедренные суставы менее эффективно из-за мощных мышц и хорошей подвижности этих зон. По способу выполнения приемы делятся на четыре группы: рычаги, дожимы, скручивания и ущемления. Каждая механика по-своему ограничивает подвижность конечности, заставляя противника сдаться.