болею

Ответ от Svetlana Kostechko[гуру]
При первых признаках болезни важно сразу обеспечить себе постельный режим и полноценный отдых. Хорошо помогают упражнения на релаксацию, ведь в спокойном состоянии организм быстрее справляется с недугом. Можно укутаться в пару тройку одеял и подремать два три часа. Из народных средств отлично работают чай с лимоном, молоко с мёдом или малиновым вареньем. Эффективен стакан тёплого молока с чайной ложкой имбиря либо смесь мелко нарезанного репчатого и зелёного лука с чесноком. Из аптечных средств иногда применяют аспирин, уколы аскорбиновой кислоты 5% по 2 мл или недорогой препарат Тофф Плюс стоимостью около 40 рублей за упаковку. При этом от фервексов и колдрексов лучше отказаться, чтобы не нагружать печень.