болят икры после ходьбы

Автор Оксана Шестакова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

сильно болят икры ног после долгой ходьбы и получил лучший ответ

Ответ от True___lady[гуру]
Возможно, с непривычки у вас так. Это нормально.

Ответ от Ким Рой[гуру]
печально, что у людей переокисляются мускулы от самых обычных движений

Ответ от Ўрий Щербаков[гуру]
это приятная боль--ходи дальше

Ответ от Andtoid[гуру]
Отрежь ноги

Ответ от ALCONAWT[гуру]
ты редко ходишь похоже

Ответ от Елена-Мария[гуру]
Тёплая ванна

Ответ от Мама Ой[гуру]
Расхаживаться. Минут 15 потерпеть, и всё пройдет.

Ответ от Журапель[гуру]
Ходить чаще.

Ответ от Деви[гуру]
Чаще ходить. Ноги отвыкли от долгой ходьбы.

Ответ от Зульфия Безсинная[гуру]
Не суставы же. Я например люблю эту боль ещё со школы. После тренировок часто ощущала.

Ответ от Џ пришёл учить вас...[гуру]
и у меня тоже..мне 65 лет..а тебе7

Ответ от Галина Китча[гуру]
походи на пятках, мышца растянется и боль пройдет

Ответ от 3 ответа[гуру]

Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: сильно болят икры ног после долгой ходьбы

болят икры что делать
Ничего. Пройдет. Если совсем уж нестерпимо, то сделай зарядку, знаю, это звучит по садистски, но
подробнее...

спросили в 1129 год
От чего болят икры ног? Что сделать, что бы они не болели!?
Ежедневный массаж-делайте сами, но желательно при этом использовать масло для массажа (продаётся в
подробнее...

Болит нога в области икр
При появлении дискомфорта ( болей, судорог) В ИКРОНОЖНОЙ МЫЩЦЕ
**
рекомендуется
подробнее...

спросили в Другое Отек
что делать ноги постоянно отекают и болят?
Отеки — это кризис здоровья. Они могут быть почечного и сердечного происхождения. Если сердце
подробнее...

почему могут болеть икры на ногах? ооочень сильно. больно прикасаться.
Чаще всего появление боли в икрах ног связано с заболеваниями сосудов. Тупые, ноющие и колющие боли
подробнее...

Ответ от 3 ответа[гуру]

Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

спросили в Поясница
Болит поясница после становой
Нет, техника неправильная. Либо осанка у вас неправильная. Становая тяга при правильной технике и
подробнее...

Боль в левой ноге в области икры после судороги
***Судороги- внезапное непроизвольное сокращение мышц. Возникают при заболева-
ниях нервной
подробнее...

От чего болят икры ног при ходьбе? Плоскостопие или варикоз? (есть и то, и то)
Причины боли в икре иногда надо искать в стопе, если у человека высокий подъем или плоскостопие,
подробнее...

спросили в Цирроз
как проявляется цирроз печени???
У меня мама болела циррозом.. болезнь очень страшная.. мало того что кожа жёлтая, растёт огромный
подробнее...