болит горло постоянно что делать

Ответ от Д. Ч.[гуру]
Привет !!
Народные методы лечения при боли в горле
Траволечение
При первых признаках болезненности в горле ешьте по 3 дольки сырого чеснока. Чеснок – природный антибиотик и антисептик. Если запах чеснока неприятен, можно добавить к нему мед. Или принимать по 4 капсулы чесночного масла.
Чаи, приготовленные из желтокорня канадского или эхинацеи, также могут оказаться полезными.
Одно из лучших травяных лекарств – имбирь, известный своими противовоспалительными свойствами. Прокипятить 2 ч. ложки порезанного свежего корня имбиря в воде в течение 20 минут. Дышать паром над чаем 5 минут, повторяя процедуру 2-3 раза в день.
Ароматерапия
Чтобы усилить кровообращение и улучшить дренаж жидкости в болезненных областях, массируйте горло и грудь смесью из двух капель масла эвкалипта шаровидного и кипариса, смешанных с 2 ч. ложками масла носителя, например, подсолнечного.
Диета при боли в горле
Ежедневный прием витамина C поможет организму бороться с простудой или вирусами, вызывающими ее.
Домашние средства при болях в горле
Первое правило для помощи организму в борьбе с инфекцией – покой.
Пейте больше теплой воды, можно добавить в воду лимон и мед, полезна при больном горле минеральная вода без газа.
Согревающий компресс на горло поможет снять боль.
Леденцы, содержащие цинк, или таблетки глюконата цинка могут ослабить боль, когда она связана с простудой, таблетки необходимо не глотать, а растворять во рту, относительно дозы необходимо посоветоваться с врачом.
Паровые ингаляции над чаем из ромашки, шалфея, листьев мяты (заварить в течение 15-20 минут). При ингаляции накиньте на голову полотенце и дышите паром, глубоко через рот и нос 5-10 минут. Повторите несколько раз в день.
Для того, чтобы смывать слизь и ускорить выздоровление делайте полоскания горла:
соленой водой, 1/2 ч. ложки соли на стакан теплой воды, лучше использовать йодированную соль или натуральную морскую соль,
соком свеклы, свеклу натереть на мелкой терке, отжать сок,
соком каланхоэ, смешать пополам с водой,
шалфеем, залить 1-2 ч. ложки сухих листьев чашкой кипящей воды, настоять 10 минут, процедить, полоскать теплым,
полоскание раствором прополиса, спиртовой раствор смешать с теплой водой, 10 мл раствора прополиса на 100 мл воды,
хреном, смешать 1 ст. ложку чистого хрена, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку молотой гвоздики в стакане теплой воды.
Полоскать горло надо 5-6 раз в день.
Мне всегда помогает полоскание:
1. на стакан теплой воды 2 капли йода, 0.5 ч. л. соды, 0.5 ч. л. соли. Полоскать каждые 30 минут. Гадость, но помогает.
2. Настойка прополиса - ч. л. на стакан теплой воды.
3. Масло эвкалипта или пихтовое масло - носколько капель на стакан воды.
Только вода должна быть теплая, а не горячая, ни в коем случае. Горячее ни пить, ни полоскать нельзя. Чем чаще будете полоскать, тем быстрее все пройдет.
Источник: личный опыт !