Автор Mrs.Svetlana задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Болит сильно и немеет нога- Боль в области за коленкой сухожилия где? и получил лучший ответ
Ответ от Екатерина Коломиец[гуру]
Попробуйте компресс из желчи консервированной теплый, на ночь
Ответ от FAIRY[гуру]
Никакого серьезного заболевания за этим, как правило, не стоит. Однако есть несколько факторов, на которые следует обратить внимание. Внезапная боль в одном из суставов скорее всего свидетельствует о травме Боль и припухлость сустава неизвестного происхождения заслуживают внимания врача. Красный распухший сустав требует немедленного внимания врача из-за того, что, возможно, это изменение сустава связано с попаданием в него инфекции (септический артрит) или с началом тяжелого системного заболевания, в первую очередь проявляющего себя подобными симптомами (болезнь Стилла, или юношеский ревматоидный артрит) . Септический артрит, если его не лечить, может вызвать, необратимое повреждение сустава. Болезнь Стилла, если вовремя не обратить на нее внимания, может нанести ущерб зрению. Боли в суставах, сопровождаемые прострелами, особенно по утрам, или боли в суставах у ребенка, чувствующего выраженное общее недомогание, заслуживают серьезного к себе отношения. Обратитесь к врачу, потому что это могут быть симптомы болезни Стилла или даже лейкемии (лейкоза — опухоли кроветворной ткани ). Боли в суставах по всему телу при гриппе или другом остром респираторном заболевании — достаточно обычное явление, составляющее часть общей симптоматики гриппа. Парацетамол поможет снять боль, а через несколько дней она пройдет сама. Если какие-либо суставы распухли и покраснели, обратитесь к врачу. Одной из причин болезней коленных суставов являетсяизбыточная масса тела.. Каждый килограмм веса создает 6-кратную нагрузку наобласть колена. Если колени рассчитаны на определенный вес, а превышение веса равно 5 кг, то колено выдерживает лишних 30 кг. А представьте себе превышение на 10, 20, 30килограмм! ?Утром в постели после сна лежа на спине (ежедневные занятия)1 упр.1- потянуться, выпрямить колени, носки на себя, почувствовав легкую боль под коленями, подержать это состояние 5 сек.2-расслабиться.Повторить 4 раза.2 упр.1- на выдохе согнуть правую ногу в колене, руками взяться заголень и медленно притянуть колено к груди.2-исходное положение, расслабиться и восстановить дыхание.3-4-то же другой ногой.Повторить 4-6 раз3 упр.1-И. П. -лежа на правом боку взять за щиколотку левой рукой левую, согнутую в колене ногу истремиться притянуть ее к ягодице. Позу удерживать 10 сек.2- то же, перевернувшись на левый бок, притягивать правую ногу.Повторить по 2 раза. 4 упр.1-И. П. лежа на спине. 2- Сесть, взяться руками за голень и наклониться вперед и стремить стремиться коснуться лбом выпрямленных коленей.Позу удерживать 10 сек.3-И. П. -расслабиться, восстановить дыхание.Повторить 4 раза 5 упр.1-И. П. лежа на спине, ноги согнуты в коленях.2-правую ногу стопой заложить за левое колено, правой рукой слегка надавливать на правое колено-5 сек.3-И. П. -расслабиться.3-5-то же с левой ногой.Повторить по 4 раза. 6 упр.Лежа на спине, ноги выпрямлены, руки вытянутыза головой. Напрягая все тело, слегка поднятьягодицы (желательно при этом втянуть живот) и ,опираясь на пятки повернуть всю нижнюю частьтела от поясницы влево, затем-вправо. Повторитьповороты по 5 раз в каждую сторону.Это упражнение нормализует работу крестцово-поясничного отдела позвоночника, и опосредствованно также положительно влияет нажизнедеятельность коленных суставов. Предлагаемый комплекс упражнений желательно делать каждое утро, при необходимости также и вечером.
Никакого серьезного заболевания за этим, как правило, не стоит. Однако есть несколько факторов, на которые следует обратить внимание. Внезапная боль в одном из суставов скорее всего свидетельствует о травме Боль и припухлость сустава неизвестного происхождения заслуживают внимания врача. Красный распухший сустав требует немедленного внимания врача из-за того, что, возможно, это изменение сустава связано с попаданием в него инфекции (септический артрит) или с началом тяжелого системного заболевания, в первую очередь проявляющего себя подобными симптомами (болезнь Стилла, или юношеский ревматоидный артрит) . Септический артрит, если его не лечить, может вызвать, необратимое повреждение сустава. Болезнь Стилла, если вовремя не обратить на нее внимания, может нанести ущерб зрению. Боли в суставах, сопровождаемые прострелами, особенно по утрам, или боли в суставах у ребенка, чувствующего выраженное общее недомогание, заслуживают серьезного к себе отношения. Обратитесь к врачу, потому что это могут быть симптомы болезни Стилла или даже лейкемии (лейкоза — опухоли кроветворной ткани ). Боли в суставах по всему телу при гриппе или другом остром респираторном заболевании — достаточно обычное явление, составляющее часть общей симптоматики гриппа. Парацетамол поможет снять боль, а через несколько дней она пройдет сама. Если какие-либо суставы распухли и покраснели, обратитесь к врачу. Одной из причин болезней коленных суставов являетсяизбыточная масса тела.. Каждый килограмм веса создает 6-кратную нагрузку наобласть колена. Если колени рассчитаны на определенный вес, а превышение веса равно 5 кг, то колено выдерживает лишних 30 кг. А представьте себе превышение на 10, 20, 30килограмм! ?Утром в постели после сна лежа на спине (ежедневные занятия)1 упр.1- потянуться, выпрямить колени, носки на себя, почувствовав легкую боль под коленями, подержать это состояние 5 сек.2-расслабиться.Повторить 4 раза.2 упр.1- на выдохе согнуть правую ногу в колене, руками взяться заголень и медленно притянуть колено к груди.2-исходное положение, расслабиться и восстановить дыхание.3-4-то же другой ногой.Повторить 4-6 раз3 упр.1-И. П. -лежа на правом боку взять за щиколотку левой рукой левую, согнутую в колене ногу истремиться притянуть ее к ягодице. Позу удерживать 10 сек.2- то же, перевернувшись на левый бок, притягивать правую ногу.Повторить по 2 раза. 4 упр.1-И. П. лежа на спине. 2- Сесть, взяться руками за голень и наклониться вперед и стремить стремиться коснуться лбом выпрямленных коленей.Позу удерживать 10 сек.3-И. П. -расслабиться, восстановить дыхание.Повторить 4 раза 5 упр.1-И. П. лежа на спине, ноги согнуты в коленях.2-правую ногу стопой заложить за левое колено, правой рукой слегка надавливать на правое колено-5 сек.3-И. П. -расслабиться.3-5-то же с левой ногой.Повторить по 4 раза. 6 упр.Лежа на спине, ноги выпрямлены, руки вытянутыза головой. Напрягая все тело, слегка поднятьягодицы (желательно при этом втянуть живот) и ,опираясь на пятки повернуть всю нижнюю частьтела от поясницы влево, затем-вправо. Повторитьповороты по 5 раз в каждую сторону.Это упражнение нормализует работу крестцово-поясничного отдела позвоночника, и опосредствованно также положительно влияет нажизнедеятельность коленных суставов. Предлагаемый комплекс упражнений желательно делать каждое утро, при необходимости также и вечером.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Болит сильно и немеет нога- Боль в области за коленкой сухожилия где?