Автор Лена задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Что делать, если я потянула мышцу ягодицы!!! Очень болит левое "полупопие", что даже храмаю!!! Что делать??? и получил лучший ответ
Ответ от Кот Шредингера[гуру]
поменьше двигаться и массаж, легкий такой, нежный массаж.
Ответ от Sergey m[гуру]
потяни правое полупопие и левому будет не так грустно и обидно
потяни правое полупопие и левому будет не так грустно и обидно
Ответ от Happy[гуру]
аккуратно массажировать все тело близко к месту зацикливания расположенное и тепло обязательно мышца разогрета и не зажата будет и соответственно не будет болеть
аккуратно массажировать все тело близко к месту зацикливания расположенное и тепло обязательно мышца разогрета и не зажата будет и соответственно не будет болеть
Ответ от Анатолий[гуру]
Надо чтоб кто-нибудь помассировал полупопие, да и всю попку для профилактики.
Надо чтоб кто-нибудь помассировал полупопие, да и всю попку для профилактики.
Ответ от Гадя Петрович Хренова[новичек]
ложись спать, само пройдет!
ложись спать, само пройдет!
Ответ от ЁЧАСТЛИВАЯ[гуру]
Скорей всего у тебя защемление седалишнего нерва. надо пить обезболевающее. И вызвать врача .С эти диагнозом дают больничный. Терапевт должен направить к невропатологу. Купи перцовый пластырь и наклей на своё любимое полупопие. Еще можно сделать точечный массаж самой болезненой точки на этом попие. Если это этот диагноз то болеть будет долго. Желаю быстрого выздоровления. Сама была в такой ситуации.
Скорей всего у тебя защемление седалишнего нерва. надо пить обезболевающее. И вызвать врача .С эти диагнозом дают больничный. Терапевт должен направить к невропатологу. Купи перцовый пластырь и наклей на своё любимое полупопие. Еще можно сделать точечный массаж самой болезненой точки на этом попие. Если это этот диагноз то болеть будет долго. Желаю быстрого выздоровления. Сама была в такой ситуации.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Натирание меновазином поможет
Натирание меновазином поможет
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Что делать, если я потянула мышцу ягодицы!!! Очень болит левое "полупопие", что даже храмаю!!! Что делать???