Автор L@R@ ANGELOK задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Чем можно понизить давление кроме таблеток? и получил лучший ответ
Ответ от Ђатьяна Ивановна[гуру]
Понизить давление без классических таблеток можно с помощью народных средств и коррекции образа жизни, особенно при незначительном повышении. В качестве первой помощи иногда используют смесь настоек пустырника, боярышника и валокордина, известную как болтушка от давления, а также прикладывают смоченные в яблочном уксусе тряпочки к пяткам на пять минут. Дополнительно можно принять таблетку но-шпы или добавить легкое мочегонное средство. Для долгосрочного эффекта необходимо нормализовать массу тела, обеспечить достаточный сон и питьевой режим, отказаться от курения и алкоголя. Рекомендуются ежедневные динамические нагрузки, такие как ходьба, и гипохолестеринемическая диета. Если давление стойко превышает 140/90 мм рт. ст., важно обратиться к врачу для проверки почек и исключения симптоматической гипертензии.
свекольный сок
Сдать кровь, но это не на долго!!!!
анаши курнуть
чай зелёный и лимон с кожурой (собственный опыт)
я пила льняное масло, правильно питалась, и давление пришло в норму
выпить чай с шиповником он расширяет сосуды
Понижет давление-черноплодная рябина, лимоны; повышает давление-черный кофе!!!
1. Отказ от курения.
2. Отказ от алкоголя.
3. Достаточный сон.
4. Достаточное количество выпиваемой воды.
5. Нормализация массы тела.
6. Ежедневные динамические физические нагрузки - ходьба, бег.
7. Отказ от трудоголизма.
8. Гипохолестеринемическая диета.
9. Дообследование для исключения симптоматической артериальной гипертензии, как то феохромоцитома, первичный гиперальдестеронозим и т. д.
При неээфективности данных методов фармакологическая ежедневная терапия до достижения целевых уровней артериального давления ниже 140/90 мм. рт. ст.
грейфруктовый фреш по утрам
Зеленый чай КУДИН. ( очень горький, достаточно на чашку один скрученный листик) , но спектор у него широкий и считается лечебным.
фигня это все... .
реально - только кровопускание!!!
Без таблеток можно пробовать понижать невысокое давление ( 140/90) у молодых людей.
можно попробовать настойку пустырника, боярышника по 15 кап. 3 раза в день + спорт + здоровый образ жизни.
Если корегировать его не удается - обратитесь к врачу.
соблюдение постов! не путать что бы ничего не есть!! ! в великий пост ни капли жира мясо, молоко, творог, яйца, сыр, олия, и т. д.
рябинкой красной или черноплодной .
Зачем его понижать. Если оно повышено, значит комуто это нужно. Необходимо найти причину повышения и устранить ее. А давление само нормализуется. И без таблеток здесь не обойтись. Но они могут быть натуральными.
Как избавиться от красных пятен после прыщей? Может какие то средства из аптеки?
1. Маски, средство от пятен и рубцов после прыщей: Отличным эффектом, рассасывающим пятна и рубцы
подробнее...
как избавится от красных пятен после прыщей?
Пятна и рубцы после прыщей
Прыщи на лице сами по себе являются весьма неприятным
подробнее...
Лицо постоянно блестит... Как избавиться от блеска или хотя бы уменьшить??
УХОД ЗА ЖИРНОЙ КОЖЕЙ
Жирная кожа всегда нуждается в хорошем уходе. Правильный уход за
подробнее...
Символ бальзамина (огонька) . В каких легендах упоминается этот цветок?
Бальзамины - символ неувядающей любви. .
Красивая легенда о цветке под названием "огонек",
подробнее...
Я прыщавый урод. Что мне делать?
Никогда не выдавливайте прыщи, это ведет к рубцам и фурункулам. Сначала найдите причину вместе с
подробнее...
девушки, помогите!!! ооочень жирная кожа лица... что сделать? надоело ужасно!!!
Жирная кожа требует регулярного бережного ухода. Ее главный плюс в том, что она дольше остается
подробнее...
Можно ли употреблять человеку сырые яйца? Нужно точно знать, т. к. нужна белковая пища
да. только яйца должны быть от надежной курицы. домашней (деревенской). не магазинные короче. с
подробнее...
подскажите какой ни будь обалденный салат который можно на день рождение приготовить
Салат "Гранатовый браслет"
Состав
свекла - 2 шт,
лук репчатый - 1 шт,
картофель
подробнее...