бой кат

Ответ от Дшрпщги[гуру]
ну тут как сказать чем больше вес тем сильней удар, но чем меньше вес тем быстрее ты тут зависит от того к какому противнику ты привык. когда я занимался СГБ мне часто приходилось стоять с трениром в спарринге (вес тренера 150кг, а мой 65 на тот момент) когда были соревнования (там возрастные категории) мен было очень тяжело с соперником примерно моего роста и комплекции, но во втором бою вышел дядя на полторы головы выше меня и гораздо шире. на удивление судей бой закончился в мою пользу с перевесом всего в несколько очков

Ответ от Грегор из клана МакГрегоров[гуру]
Если речь идёт о жизни и смерти, то не очень. Поэтому боксёр или каратист-какая разница! Сильнее тот у кого пушка, на худой конец нож. В спорте же разница веса спортсмена весьма и весьма существенна.

Ответ от Александр Ежиков[гуру]
Всем известно, что Бой с тенью — одно из базовых упражнений в тренировке боксера.
Это упражнение помогает довести до автоматизма уже изученные приемы, чтобы не терять ни секунды при использовании их в реальном бою.
Также бой с тенью помогает боксеру изучить новые комбинации и отработать нестандартные ситуации, что полезно для психологической закалки боксера, готового к любым неожиданным ситуациям на ринге. Бой с тенью, согласно общепринятому определению, — это условный поединок боксера с воображаемым противником.
Задача этого упражнения — отработать технику бокса, улучшить необходимые навыки передвижения и освоить новые приемы. Бой с тенью, вне всякого сомнения, можно отнести к одному из основных упражнений для боксеров самого разного уровня. В бою с тенью отрабатывают комбинации ударов и защит, особою внимание уделяя проблемным приемам — тем, которые не очень хорошо удаются в реальном бою. При этом для боксера важно вживаться в роль, представляя в мелочах весь боювой процесс. Бой с тенью на традиционной боксерской тренировке в секции, как правило, всегда связан с тематикой занятия.
То есть если занятие было посвящено отработке какой-либо комбинации (например, одной из стандартных «троек» — правый боковой в корпус, правый апперкот, левый боковой в корпус) , то и бой с тенью призван укрепить этот прием в динамике. Постепенно, по мере развития боксера и расширения его боювого арсенала, бой с тенью усложняют новыми техническими элементами. Новички, как правило, в бою с тенью отрабатывают в движении одиночные удары и простейшие атакующие и контатакующие комбинации — «двойки» .
Опытные боксеры нередко «борются с тенью» для разминки перед спаррингами, чтобы настроить нервно-мышечную систему на специфический ритм работы на ринге. Для боксеров любого уровня главная задача выполнения боя с тенью — отработка новых технических приемов и доведение до автоматизма уже известных приемов в динамике. То есть проведение изученных приемов в движении. Особая роль отводится контратакующим действиям с уходом назад или шагом в сторону — такие комбинации отработать, скажем, на боксерском мешке, довольно трудно.
Условно, задачи, преследуемые при выполнении боя с тенью можно разделить на два вида. Первый вид задач предполагает доведение до автоматизма уже известных приемов. Здесь важно научиться использоваться уже изученные приемы в движении на автомате. Второй вид задач — знакомство и отработка нестандартных ситуаций и приемов.
Также популярностью пользуется вариант выполнения боя с тенью перед зеркалом — в таком случае лучше будут заметны недочеты в тех или иных движениях и ударах самому боксеру. Однако новичкам не рекомендуется всерьез использовать этот вариант тренировок. Дело в том, что лучше тренера ошибки и недочеты в комбинациях и передвижениях обнаружить не сможет никто. Поэтому, для начинающих боксеров, бой с тенью перед зеркалом подходит только для отработки базовых приемов: одиночных ударов, «двоек» и движения в челноке.
Также бой с тенью может помочь для психологической закалки — те приемы и ситуации, которые боксер «пережил на опыте» боя с тенью, ему гораздо проще будет осуществлять на ринге.
Спарринг и бой с тенью — не отделимые друг от друга виды тренировок. Как только какой-либо прием или комбинацию вам удалось наработать в бою с тенью — нужно смело выходить на ринг и пытаться опробовать это в спарринге. Иначе, время, потраченное на бой с тенью — не более, чем холостой выстрел. В спарринге, попробовав отработанный прием, вам сразу станет понятно, что именно ещё предстоит доработать, улуч

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]