бжу овсянка на молоке



Автор Оля задал вопрос в разделе На скорую руку

Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, как рассчитать калорийность готовой овсяной каши на молоке? и получил лучший ответ

Ответ от Пользователь Удален[гуру]
Ешьте без расчета калорийности, сделайте умеренную порцию - и всё. Зато потом побольше спортом позанимайтесь, ничего не отложится в виде жира.

Ответ от Џ Умница[гуру]
ну разделите 320 на 2, 44 на 2+ 44 и сложите все это

Ответ от Fafniir[гуру]
наверное 160Ккал + 66Ккал

Ответ от Волчица 1[гуру]
калорийность молока + калорийность геркулеса, естественно в пересчете на их вес или тут, удобнее конечно ссылка
по вашим продуктам получается 173 ккал

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Добрый вечер! Подскажите, пожалуйста, как рассчитать калорийность готовой овсяной каши на молоке?
спросили в Перекус Жир
Сколько нужно кушать белков жиров углеводов чтобы похудеть?
лучше ккал посчитать. до 500-600 в день и можно по не много худеть.
мне тренер давно правда
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*