часто болит поясница

Ответ от Lord Kaninchen[гуру]
Боль в пояснице может возникать по множеству причин. Самая частая из них это мышечное перенапряжение или растяжение связок из-за подъема тяжестей, резких движений или длительного нахождения в неудобной позе. Также распространенной причиной является остеохондроз, протрузии или грыжи межпозвоночных дисков, которые сдавливают нервные корешки. Иногда боль в области поясницы отражает проблемы с внутренними органами, например, воспаление почек или заболевания органов малого таза. Сидячий образ жизни и слабый мышечный корсет тоже способствуют появлению дискомфорта. Если боль острая, не проходит несколько дней, отдает в ногу или сопровождается повышением температуры, необходимо обязательно обратиться к врачу для точной диагностики.