чай каркаде плюсы и минусы

Ответ от Ђанюшка[гуру]
Сравнивать эти напитки сложно, так как они полезны по-своему и выбор зависит от ваших целей. Зеленый чай обладает антибактериальным и мочегонным действием, тонизирует, освежает, выводит шлаки и регулирует обмен веществ. Он способствует похудению, помогая расщеплять жиры, но его не рекомендуется пить более двух-трех чашек в день и не стоит употреблять на ночь. Плюсы и минусы чая каркаде заключаются в другом. Это витаминный напиток, в котором особенно много витамина С, и он помогает снизить похмельный синдром. К минусам можно отнести его специфический кислый вкус, который нравится не всем. Также считается, что горячий каркаде повышает давление, а холодный его снижает. Оба напитка принесут реальную пользу организму только при умеренном потреблении.