чем кормить ребенка чтобы не было запоров

Ответ от Reginka Malinka[гуру]
Кормящей маме для профилактики запоров у малыша стоит включить в рацион тушеные на растительном масле овощи, особенно кабачки, морковь и картофель, а также свеклу и чернослив, обладающие мягким слабящим действием. Полезны каши, супы, фрукты, важно пить много воды и ограничить жирную пищу и сдобу. Если ребенок уже получает прикорм, кормите его овощными пюре и регулярно давайте пить воду. У малыша на грудном вскармливании отсутствие стула 2–3, а иногда и до 5 дней считается нормой, если кал мягкой консистенции и ребенка ничего не беспокоит. Это говорит об отличном усвоении питательных веществ. Для профилактики давайте малышу воду, а при газиках помогает укропная водичка. Обычно к трем месяцам пищеварение ребенка налаживается. При настоящих запорах можно дать немного дюфалака с водой.