чем мазать спину при остеохондрозе

Ответ от Марина Тишунина[гуру]
Нестероидные противовоспалительные, например, Вольтарен, но это только малая часть айсберга!

Ответ от Кошкина Яна[гуру]
массаж аппликатор кузнецова и надо на нем полежать хорошо...

Ответ от Alex[гуру]
Мазать кремом при остеохондрозе - слону дробина.

Ответ от Ѓличка[гуру]
ничем не мажут! это не поможет! вам к мануальному терапевту нужно!

Ответ от Submariner[гуру]
Для начала нужно 100% убедиться, что у вас остеохондроз. Можно запросто перепутать с грыжей диска и тогда лечение совсем другое. Но в любом случае упражнения по укреплению спины и пресса. Упражнений в нете навалом, писать зря не буду.

Ответ от ЕЛЕНА Галактионова[новичек]
Мне помогает аппликатор Кузнецова-рекомендую.

Ответ от T&P[гуру]
мазать - бесполезняк, нужны физические правильные нагрузки, тогда с мышцы будут работать, тока тогда с кровушкой будет поступать все, что необходимо костям и хрящам.

Ответ от Наталия Васильева[гуру]
Лучше сходить к специалисту и поставить позвонки на место. К5рема и таблетки не помогут

Ответ от Василий Железнов[гуру]
Мазь окопника доктора Тайса. Но лучше мануальная терапия и массаж с этой мазью. Работаю с этой мазью уже более 15-ти лет, лучшей не встречал.

Ответ от 3 ответа[гуру]